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自転車ダイエットしようと思うんですが急な登り坂は自転車押して登るのはダ

自転車ダイエットしようと思うんですが急な登り坂は自転車押して登るのはダイエット効果あります? あるなら一回どのくらいやればいいですか?

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  • draft4
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回答No.1

無いって  電動自転車でダイエットしよーとしても、負荷が掛からない運転はダイエットにならないよ 1日6時間乗りましょう

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