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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文: 女性の脂肪がつく順番。背中はいつ??)

女性の脂肪がつく順番。背中はいつ??

このQ&Aのポイント
  • 女性の脂肪がつく順番や背中につくまでの過程について知りたいです。
  • 腹筋を鍛えるために上体起こしをしていたら背骨が痛くなり、床ずれができてしまいました。なぜ背骨が痛くなるのか知りたいです。
  • 背中や首のうしろに痛くない程度の脂肪をつけたいです。背中に脂肪がつくまでにはどの部位からついていくのか知りたいです。

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回答No.1

順番は最初から全身につきますよ。  腹筋は柔らかいマットレスを敷いてやれば良いと思いますよ。

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