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夏、晩飯、あっさりした料理

夏、晩飯、あっさりした料理 夏の晩飯であっさりした料理(麺類以外)で思いつくものって何がありますか?

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noname#132422
noname#132422
回答No.7

はじめまして!  北海道在住の男の子三人の母です(中学 小学4 4歳) 子供達が夏に食べて好きなメニューですが・・  イカの棒寿司・・ イカを捌き 半分に切ります  半分に切ったイカをサランラップの上に乗せ イカ 大葉(シソ) 酢飯とのせ クルクルっと巻きます。巻き寿司ようのジャラジャラ?(名前がわからないww南京たますだれ~~とかにつかうような・・・う・・・ん わかります???)の上にラップを敷いてすると楽です。汚れないので片付けも楽ですし・・  後は食べやすい大きさに切り イクラを散らして(なくても大丈夫ですw見栄えですから♪) 醤油につけて食べます。   イカは朝採りのを買うので 中のゴロは  足を食べやすい大きさに切る 耳の部分も食べやすい部分に切る ゴロは墨の部分を取り除き 薄皮はそのまま  そして イカの足 耳 ゴロをザルの乗せて塩を振り 冷蔵庫で一日置く 一日置いた イカの身を半分水洗い 残りはそのままでボールに入れて(そのままでも良いのですが・・塩分高いので我が家では半分塩分落としてます) ゴロの中身を出します  そして南蛮 シソのみじん切りを加えて混ぜるだけで 即席の塩辛も出来るので 捨てる部分も少ないです。お酒のつまみに最高です。  もしも 塩辛が面倒ならば イカの足もそのまま棒寿司にしてもいいですよ。 コリコリして美味しいです。  塩辛を考えていなければ 冷凍の刺身用のイカでも大丈夫です。 簡単で見栄えも良いので お客さんにも喜ばれますよ♪    ちなみに・・・イカソーメンもさっぱりで美味しいですよ。 暑くて食欲も落ちますよね・・・  酢飯等は案外 普通のご飯よりは口にはいりやすいのでは?って勝手に思って夏定番メニューで作ります。  北海道は夏場イカが一杯80円台なので節約メニューなんですけどね(  ̄ノ∇ ̄) ̄ー ̄)  参考になれば幸いです♪  

aseton19772626
質問者

お礼

皆様ありがとうございます。 これからの夏晩の献立にしたいと思います。

その他の回答 (7)

noname#132422
noname#132422
回答No.8

NO7です・・  ごめんなさい・・・   イカのお寿司の上に 細切りの生姜もかけて下さい・・  書き忘れました・・_(。_。)_ 細切りではなくみじん切りでも 良いです。  これが・・ないとダメなのに・・・ いつも考えないで体で覚えているもので・・すいません・・_(。_。)_

aseton19772626
質問者

お礼

参考にさせていただきます、 ありがとうございました。

  • suroeste
  • ベストアンサー率47% (776/1644)
回答No.6

 田舎寿司、さしみ、ウツボやカツオのタタキ、モズク、きゅうりの酢の物、タコライス、シメサバ、パンコントマテ、ガスパッチョ、海鮮丼、茄子の漬物、ドライカレー、サラダ、オニオンスライス、春雨、山芋スライス、生ハム

aseton19772626
質問者

お礼

参考にさせていただきます、 ありがとうございました。

  • pasocom
  • ベストアンサー率41% (3584/8637)
回答No.5

・冷や奴 なんだ、トウフか、というなかれ。大葉や海苔、オカカ、長ネギなどたっぷり薬味を載せれば栄養的にも立派な一品。 ・サシミののっけ盛り タマネギをクシ切りにして皿に敷き、その上に刺身を盛る。刺身は安いカツオが実は最高。もちろんマグロ、サーモン、ブリなど何でもOK。その上に三つ葉か水菜をちらして、食卓で「ゆずぽん」をかけて食べる。 ・ダイコンサラダ ダイコンは細かく千切りにし、かにかまをくずしてあえる。大葉を混ぜてもよし。やはり食卓にてポン酢をかけて食べる。 ・だいこんキムチ ダイコンを千切りにして市販の白菜キムチとあえるだけ。キムチの量はお好みで。 ・冷しゃぶ 夏の定番。豚肉ロースをゆであげ、氷で冷やす。レタスかサニーレタスを敷いて盛りつける。タレは定番ごまだれで。 ・なすの含め煮 なすをタテに4等分くらいにしてダシ醤油で煮含める。煮汁は少なくして最後無くなる程度に。さましたら冷蔵庫でキンキンに冷やす。食べる直前に食卓に出すこと。カラシで食べるとグー。

aseton19772626
質問者

お礼

参考にさせていただきます、 ありがとうございました。

  • keirimas
  • ベストアンサー率28% (1119/3993)
回答No.4

あさりの味噌汁であっさり

aseton19772626
質問者

お礼

参考にさせていただきます、 ありがとうございました。

回答No.3

「冷しゃぶ野菜をたっぷり」 「冷奴」 冷しゃぶも作る人は火を使うんだから暑いんですがね。 意外と暑くなく作れるもの・・・ 「ちらし寿司の素」を使ったちらし寿司・・・ご飯炊くだけで混ぜればよいので・・ これに冷奴でもすれば作る時暑くないです。 作る人でした。

aseton19772626
質問者

お礼

参考にさせていただきます、 ありがとうございました。

  • usokoku
  • ベストアンサー率29% (744/2559)
回答No.2

豆腐、野菜サラダ(塩か酢か味噌醤油で味付け)、ゆでイカ・貝 今思いつくのはこの位。 夏の朝ですと、スイカ等がありますが、夕方ですと暖かくなってしまってうまくないです。 自家製大玉スイカ1個、マクワ瓜3-5個、トマト10個ぐらいを1名で食べると思ってください。

aseton19772626
質問者

お礼

参考にさせていただきます、 ありがとうございました。

  • fujitapari
  • ベストアンサー率20% (240/1199)
回答No.1

今日の夜は、 サバの塩焼きに、厚揚げ豆腐のあんかけ、焼きナス。 それに、なめ茸の入った味噌汁。 で、お願いします。

aseton19772626
質問者

お礼

参考にさせていただきます、 ありがとうございました。

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