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ヴォーカリストに首の筋肉って必要なんでしょうか?

ヴォーカリストに首の筋肉って必要なんでしょうか? また他にヴォーカリストが鍛えるべき筋肉や、ヴォーカリストに必要な筋トレも教えてください。 よろしくお願いします。

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  • kenta58e2
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回答No.1

>ヴォーカリストに首の筋肉って必要なんでしょうか? まぁ、首が弱すぎて、正しい姿勢を歌ってる間中に保てない…なんてことなら、姿勢保てる程度には鍛えた方が良いでしょうけどね。 >また他にヴォーカリストが鍛えるべき筋肉や、ヴォーカリストに必要な筋トレも教えてください。 腹筋…というか、正確には横隔膜を動かす筋肉ですな。 これで声量が決まると言っても過言ではないので。 いわゆる腹筋運動も、やらないよりはやった方が良いですが、発声練習とセットですね。 劇団の発声練習なんかでは、腹筋運動やりながら大声出すとかの厳しい訓練もありますから。

lease
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 早速実践してみます。

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