よどんだ空気って具体的に？

質問

比較的密閉されたオフィスのような部屋で、喫煙者もなく、換気状態もあまり悪くないはずなのに、久しぶりに外へ行くと、空気がおいしく感じることがあります。

精神的な開放感もあると思うのですが、室内のそういうこもった空気には、具体的には、何が余計にあって（二酸化炭素？）、何が足りないのでしょうか？

またそれらを解決する策はなんでしょうか（観葉植物）？

回答No.1

雪中庵（@psytex）

二酸化炭素もそうですが、生物や建物は水蒸気を発するので、
外気の流入がなくなると、水蒸気（湿度）が増えます。
そうすると、皮膚からの蒸散作用が阻害され、「ねっとり」した
空気になる、という。