腰まわりの肉

質問

腰まわりの肉のとり方
を教えてください

回答No.3

mayurika · ベストアンサー

過去の質問見ると、コアリズムを継続すると痩せるみたいですね。
特に腰周り。
私は下半身が特に太いので、ヤフオクでコアリズム買ってしまいました。
もうすぐ届くと思うので頑張ります！

お礼

ありがとうございます

回答No.2

yuyuyunn

こんばんは

散歩やウオーキングで足腰を動かしてください
自然に落ちていきますので

ご参考までに

回答No.1

shiriustar

食事の見直しと運動して下さい。
運動は有酸素運動を行って下さい。