締切済み

集中力が切れて動けない。周りの状況に気づけない

2009/10/21 02:04

こんばんわ。カテ違いでしたらすみません… 私は今年新卒で就職しました。この部署に配属されて半年が経ち、業務に慣れてきたからなのか急に集中が切れて動けない場面が目立つようになってきました。ボーっとしてしまうんです。部署の方針では、協力して業務を行うという姿勢が強く自分に余裕があったら他の人の業務を手伝うのですが他がバタバタしているのに、急ぎもしない自分の仕事をだらだら確認してしまうなど、優先順位がめちゃくちゃになってしまいます。以前も優先順位を組み違えて重要な仕事を取り零してしまい、他の方に迷惑がかかってしまいました。けれど、困ったことにその時は自分が集中が切れていることに気付けていないようなのです。以前のミスについても先輩と原因を振り返ってみた時、「なんであの時この業務を優先してたの？」と聞かれても答えられず自分でもなんで周りが忙しそうな時にあんなにのんびりできていたんだろうと逆に疑問を持ってしまうほどでした。後々考えれば信じられないような行動をしていることもわかります。もし自分が忙しい側であれば「そんなことする余裕があるなら手伝ってよ！」と苛立ちを感じると思いますが、その時はまるで気づけません。こんな調子では、近いうちに取り返しのつかない失敗を起してしまうと思うんです。けれど、休憩終わりや一息ついた時には気持ちを切り替えるよう意識したり就業間際が一番気の抜けやすい時間帯だと気づいたので、そのあたりでは特に気をつけるようにはしていましたがそれでも抜けてしまいます。先輩方が成長させようと教えてくれているのを感じられますし、この職場でよかったと本当に思います。なので、こんなことで周りに迷惑をかけたくありません。先輩に相談しようと、このことをまとめてみたもののあまりの情けない相談内容に、社内で先輩に相談することができませんでした。けれど私1人でこれ以上、どう対処したらいいのかわかりません。どうしたら、“その時”に自分で気づくことが出来るでしょうか。仕事をしている身として、本当に情けない相談内容ですがどうしたら改善してゆけるか、アドバイスを頂けたらと思います。