前向きになれる考え方や行動を教えてください

質問

今年になってから、好きな人に振られましたが吹っ切れず、職を失って派遣でも仕事が見つからず、母が離婚したいと言い出して、私に保証人のサインをしてくれと頼まれました。（母は正社員で定年まで働けるようですが、父は無職でアルコール依存症の気があり、離婚すると間違いなくホームレスになります）
私がもうちょっと安定した職についていれば、父の面倒を見るといえるかもしれませんがそれもできず、かといって放り出すことなどできません。

不幸自慢をするつもりはないのですが、どうしたらいいかわからなくなってきました。

こんなとき、どうしたらいいでしょうか。
とにかく、職を見つけることが先決と思い就活に専念しようと思いますが、うまくいかずどんどん落ち込んで・・・。
明日からもがんばろう、と前向きになれる考え方や行動って、ありますか？

独身一人暮らし32女です。

回答No.1

takapiii · ベストアンサー

私もを超え、色んな事がありましたね。人生長く生きていると、そりゃあ山もあれば谷もあります。ただ、私のプロフィールにはチラリと書いてますが、色んな経験をすると、人間結構楽観的な考えになってゆくもので、最近では何があっても、余り動じなくなってきました。

ま、自分の事はさておき、前向きになれる考え方というのは、例えば『今がどん底だと思えば、後は登ってゆくしかない。』という言葉などがそうですね。
実際は、さらなるどん底があるんじゃないかと不安になるので、なかなかこの言葉を理解するのは難しいかもしれませんが、短いスパンで見てしまうと、長くどん底に居るような気がしても、人生全体を長いスパンで見ると、不幸の後には必ず幸福が待っているようです。

長く思えても、せいぜい３年で人生の流れは変わってゆきます。今から３年後は必ず違う道がみつかっているのが、人生というものです。よく考えてみると、恐らく心当たりがあるはずです。

ただ、僕は単に楽観的に考えるのではなく、不幸が訪れた時には、必ず達成感のある新しい何かに挑戦するようにしています。
今は農業です。TV関係やIT関係の仕事で、さまざまな辛苦を舐めて来て、ある日突然農業に目覚めました。農業は身体を使う作業なので、何をするにしても達成感を味合う事ができます。土作りや草刈りや種まきや収穫など、どの作業でも必ず終りがあります。この「終わり」があるという作業がとても大事なのです。

何をするにしても、必ず「終わり」がある事を知る事で、辛い事があっても必ず「終わり」が来ることを学べるんです。
それと達成感というのは、人を前向きにしてくれます。自分にも何かできる事がある事が自信に繋がってゆくんですね。

アドバイスするとしたら、趣味でも何でもいいので、何かを「作る」という作業を行ってみてはいかがですか。きっと考え方が変わってきます。陶芸でも手芸でもいいし、お金のかからない事だってあると思います。

お礼

ありがとうございます。
どんなことにも終わりがある、良くも悪くも。
それは今年になって実感してきたことだったはずなんですが、アンラッキーなことが続いた所為でいい方に考えていませんでした。

前に陶芸体験をしたときのことを思い出しました。確かに、無になれますね。
今できる、「作る」作業といえば料理くらいしかないですが、なるべく自分で作って食べて見ようと思います。

回答No.4

noname#210007

まずご両親の問題は二人で解決すれば良いことだと思います。
お母様も子供に離婚の保証人を求めるなど、もっての外。
質問者様が離婚に反対なら保証人になる必要は無いと思います。
でも別れるかどうかの判断は、お母様に任せてあげて下さいね。

それにしてもアル中と言えば病気じゃないんですか？
入院治療はしないんですか？

またお父様の為には一度離婚も良いかも知れませんよ、夫婦関係を修復するには遅すぎるかも知れませんが。
それはお父様の生き方なので、お母様にも質問者様にも責任はありませんよね。
お母様がしっかりしておられる分、お父様は甘えてしまうの悪循環かと思います。
なのに質問者様がお母様に取って変わってしまうと、離婚はされるは、娘に養って貰う羽目に陥るはで、お父様のプライドはかなり傷付くと思います。
今以上に自暴自棄になってしまう気がします。
この際医療機関の力も借りて、脱アル中も良いかも知れません。
その方向なら力に成ってあげて下さいね。
ただし同居は止めた方が良いと思います。
あくまでも陰ながら遠巻きに。

先ず自分が幸せになることを優先したほうが、後々はご両親の為になると思います。
親孝行の先延ばしであって、決して親不幸だと思わないようにしましょう。

お礼

内容が近いので、No.3の方への回答と合わせてお礼させていただきます。

母の気持ちも分かるので、反対はできませんでした。
でも、サインをすることは父を見放すことのような気がしてとてもできないと、拒否してきたわけです。
私のサインがなくても、書いてくれる人がいれば成立するからいいよ、と母は言っていましたが（これは母の優しさだと思っています）

父は、母が医者に連れて行こうとしたけど拒否したそうです。（私は実家を離れているため、後から聞いた話です）

父は母に甘えてる状態ですよね。母は、おそらくそこを言っているのだろうと思います。本心から離婚したいのかどうかはわかりません。
夫婦二人合わせて生活していく程度の賃金を得て、アルコールに依存することなく前向きに楽しく生きてほしいというのが本当の気持ちではないかと思っています。
でも今のままではダメなのかもしれません。
しかし離婚したら仕事もなく、住むところもなく、まっさかさまに死へ向かうのではないかというのが一番心配するところです。

嫁や娘から言われることは、男にとって非常にプライドを傷つけられることのようで、お酒を飲んだときに攻撃的な言葉で暴れることがあります。
なので、おそらく私と暮らしたとしても改善しないだろうと思います。
もう家族では手に負えないところまできているのでしょうか。
私が男だったら、と思うことがよくありますが、男でも同じでしょうか。

今私が無職であることは、両親には言っていません。
まずは私の生活を安定させることが先決、と思うようにします。
その上で、今の自分にできることを考えてみます。

回答No.3

shift-2007

困りましたね。
でも、あなたも、お母さんも、お父さんも、それぞれが自分の人生を生きていかねばならないのだから、
まずはあなたが自立して生活していくことを主眼に置いたらどうでしょう。
人の世話を焼くのは自分のことが出来るようになってからですよ。
お父さんをほっておくこともできないかもしれませんが、お父さんの問題はお父さんが解決すべきです。
自分の問題なのですから。
ホームレスになるかどうかではなく、立ち直るかどうかではないでしょうか。
そのために必要な人生経験ならホームレスだっていいと思います。

回答No.2

noname#155097

＞明日からもがんばろう、と前向きになれる考え方や行動って、ありますか？

・明日は明日の風が吹く。気楽に考える。
・腹が減っては戦ができぬと。白飯は炊き立てのものを食う。
・旬のものを食べると元気が付きます。さんまの塩焼き、さつまいもの味噌汁、
　丹波の黒豆、栗ごはんなんかいいです。
・ちょっと熱い目の風呂に入って英気を養う。
・自分はダメだぁと思うと落ち込んでると、受かる就活も受からなくなりますから、
　朝出る前に鏡で笑顔の練習。アニマルのオヤジじゃないけど、
　わっはっはと。何回か繰り返す。笑う門には福来たる
　・根拠のない自信も落ち込んだ時には役に立ちます。
　私って笑顔が素敵、私って人を明るくさせる名人。なんでもいいから
　取り柄をみつけてから面接に臨みましょう。

無職でアルコール依存のお父さん。嫁からも見放されそうな
そんなお父さんの面倒をできることなら見てあげたいと思う
そんな心根の優しい娘さん。それだけで十分に尊敬と賞賛に値します。
誰が認めてくれなくても、私が認めます。いい勤め先が見つかりますように。

お礼

ありがとうございます。
暖かいお言葉に、涙が出そうになりました。
ここのところずっと生活が不規則で炊き立てのご飯も旬のものも熱いお風呂に浸かることも忘れていたような気がします。
面接以外で外に出ることも億劫になっていました。

今はとにかく、両親のことは置いといて就活に専念しようと思います。就職したら、友達とも会いたいし、ずっと我慢していたこともしたいし、そのエネルギーを持って、焦らずにがんばります。
自分が安定していないと、両親のこともちゃんと考えられないですね。