お腹がぽっこり

質問

中２です。お腹がぽっこり出ています。
来週、修学旅行があるので、それまでに何とかへこましたいです。
何をしたらいいでしょうか。アドバイスお願いします。

回答No.2

shiriustar · ベストアンサー

大人の場合でも来週云々は無理ですし、ましてや中学生となると成長期ですので尚更無理です。

食事に関しては通常に取り、運動部に所属されてないようでしたら運動を行って下さい。
長期間継続されて運動を行わないと効果は出ません。

回答No.3

yuyuyunn

こんばんは

姿勢が悪いのもありますので
姿勢をよくしてみてください
意識するだけでも違いますよ

回答No.1

noname#175206

Too late sir!