認知療法に批判的な本またはサイトは?

質問

認知療法を紹介する本やサイトはよくみかけます。
しかし本当に効果があるのか,個人的には疑問を感じています。
そこで認知療法にたいして批判的かつ客観的にみた本またはサイトがあればじっくり検討したいと思っています。
もしそんな本やサイトがあれば教えていただきたいです。

回答No.1

td12izumi

小生も認知療法に批判的な本やサイトを探していますが、なかなか見つからないのが現状です。サイトで「認知療法批判」で検索すると、久野能弘の日記にヒットしました。小生自身はCBTの中で行動活性化の技法以外にはそれ程の魅力を感じませんし、CBTが大衆化しすぎている嫌いがあると思います。エビデンスがあるとのことですが、海外の論文の中には批判的なものも出てきているようです。そもそもエビデンスがあるからといって真実ではありませんし、現在はエビデンスバブルの時代です。CBTにエビデンスがあるといわれていますが、本邦でエビデンスが得られたRCTが行われた論文を知りません。こちらも批判的なサイトや論文を探しています。情報があったらご教唆願います。