安価なサプリメントと高価なサプリメントの違い

質問

栄養補助としてサプリメントを食べています。ココで疑問が発生！
ドラッグストアに並んでいる各社からのサプリメントの価格に、大きな開きがあるって事なんです！
例えば「マルチビタミン」一つにしても\３００程度で買えるモノから、\１０，０００以上するモノもあります。
高ければそれなりに「吸収率」が高いのでしょうか？
安価なモノを食べていたトコロで、気やすめにしかならないってコトなんでしょうか？
ちなみに私は「ファン○ル」など、安価派です。特に体調が良いって程でもないのですが・・・

回答No.1

koma24 · ベストアンサー

値段の違いを一概に比較することは難しいのですが、まず、各成分（ビタミン、ミネラル）の含有量を見てみるといいと思います。必ず、ボトルに表示されているはずです。そうして比べてみると随分メーカー、製品によって差があることに気がつくはずです。もちろん、含有量が多いほうが高い傾向があります。（この場合、1日分、と表示がある量はあてになりませんので、あくまでも各成分の量で比べてみてください）

それから、原材料の差です。原材料に天然のものを使っているものはもちろん、高くなりますし、合成のものは安いです。ビタミンＣやＥなんかとくにこの差が顕著です。一般に天然のほうが体にやさしく吸収率もよいとされていますが、値段に比例してよいのかといわれるとむずかしいですね。

お礼

ありがとうございました。かなり参考になりました。
含有量をコレからcheckして購入しようと思います！

回答No.3

noname#21649

高価なものが．効果があるような偽薬効果をねらって．カフェイン（興奮剤）とか．砂糖（口当たり）とか．香料（におい・色）．容器のよさだけの違いの場合があります。
雑誌「？快」に掲載してある（た？．最近読んでないので）．私の先輩の会社の製品の場合です。

お礼

貴重なご意見、ありがとうございました。

回答No.2

noname#3308

koma24さんの回答通りだと思います。
加えて言いますと、体内で循環しつづけて吸収させつづける物と、すぐに排出されてほとんど吸収されない物とがあります。両極端ではないのですが・・・。自然から抽出した物は前者に多いですね。自然の物なので。人工的なものは後者の方が多いです。一概には言えないのですが、ビタミン時を飲んだ後に尿が黄色くなった経験は無いでしょうか。あれは後者の要素が多く、主にビタミンB群が排出されています。吸収のいいものは黄色くなりにくいというわけです。
いかがでしょう？

お礼

なるほどなるほど～。確かにかなりキッツイ黄色の時はビタミンを飲んだ後です。あまり黄色にならないようなモノ探してみますね。ありがとうございました。