骨盤ダイエットって・・・

質問

よく足が太い人って
骨盤ダイエットをやるといいって
いうじゃないですか。

それってどのくらいで成果がでるんですか??

あともしやったことがある人は
どのくらい細くなるんですか??

回答No.1

aibaaska

私は骨盤叩きをやっていますが…

これで痩せた！って実感はないですけど、
かなりのＯ脚が改善されました★

腰骨も少し前向き？になってきたので下半身がコンパクトになりました(*^_^*)

歪みが小さな人にはあまり効果はありませんが。。。(〃_ _)σ∥