体重移動 「ピッチング」

質問

リリースで力がうまく伝わる体重移動の仕方を教えてください。　
また、体重移動が早ければ早い程、球威が増すと聞きますが本当ですか？

回答No.2

teraness · ベストアンサー

早いと球威が増すというのは難しい捉え方ですが・・・
まずは軸足でしっかりタメを作ることです。モモの内側にある内転筋を意識してみてください。あとはステップの仕方や、開くタイミングで変わってきます。
体重移動を早くするのではなく、ムダな動きがなくスムーズに上半身に伝える体重移動が球威につながってきます。

練習ポイントとしては下半身の体重移動→上半身回転のタイミング→トップからのウデ(ヒジ)の出し方を順序良くチェックしてみてください。

お礼

軸足のタメですか...　今までタメの事を考えず、投げ急いでた気がします。
本当にありがとうございました。

回答No.1

RR1526

右投手の場合で書きます
左足を上げたあとに体重移動をするのですがその時はお尻から落とすような感じだとうまくいきます。
そうすると上手く体重移動が出来る上に体の使い方も楽になるのでリリースの時も上手く力が伝わるとおもいます。球ものびます。

お礼

お尻から行こうと思っても、なかなか思うようにはできないんですよね～
回答ありがとうございました。