体重移動について

質問

今大学３年で部活でテニスをやってるんですが、昨日フォアハンドについてメチャクチャ怒られました。

私は体重移動するのが遅いと何度も言われました。
その人が言うには、テイクバックが完了したときにはもう左足（右利きです）に体重が移動した状態でいないとダメで、その乗り切ったところからスイングするんだと言われました。

正直私にはその感覚がよくわからなくて、そしていまいち納得がいきませんでした。
この状態だと薄いグリップでフラット気味に打つ人は打てると思うのですが、私は厚めのグリップでスピンをかけるので非常に打ちにくいです。

この体重移動のタイミングは、フラット、スピンにかかわらずテイクバックの時には左足に乗っている状態からスイングするのがいいんでしょうか？
またこれが正しいのだとしたら、どのようにしたら早く習得できるのでしょうか？
もしくはもっと違う正しいスイングがあるのでしょうか？

回答No.2

dropshot · ベストアンサー

厚めのグリップでスピンをかけていくようなフォアを選択しているのなら、今のうちに（テニス暦がわからないのですが）、オープンからスクエアスタンスに変えておくべきではないでしょうか。

Ｎｏ１さんへの返答でクローズドと書いてありますが、クローズドなら、その人が言っていることは正しいです。また、その状態だと薄いグリップでフラットに打つ人は打てると思うと書いてあるので、それがわかっているのであれば、スピン系で打ちやすいスタンス（オープン）ということはわかっているものだと思いますので、それ（いわれたこと）に違和感があったりする場合は、オープンにかえるべきだと思います。また、Ｎｏ１さんが言っている通り、オープンなら右足に重心をおきますので、今、右足に乗せてクローズドで打っているということですよね？そうであれば、ボールに威力はほとんど伝わらないと思います。その人の言っていることは正しいでしょう。怒られて当然です。

スイングを変えたりする必要があるかはわかりませんが、今のうちにオープンスタンスに帰るのが得策だと僕は思います。ちなみに僕もスピン系のフォアハンドで、オープンスタンスで打っています。

お礼

ありがとうございます☆
私の知らないことがまだまだありますね。
もちろん博識だとは思っておりませんが…
これからそこら辺を意識してみますm(__)m

回答No.4

yoikowakoko

ほぼ１００％間違いでしょうね。

打点ポイントがきわめて狭くなり変化するボールにはほぼ対応できないでしょうね。

試しに右足をあげて左足１本で打ってみてはいかがですか。打てないでしょう。
逆に前足をあげて右足一本で打ってみて下さい。打てるはずですよ。
少なくと私の教えた生徒にはこんな打ち方する人はいませんよ。
昔こんな事がありました。
高校２年でインターハイ上位入賞の選手。ところが何を思ったか（指導者の勘違いですね）前足１本で打つ練習（前足荷重で打つ）の結果は打点は低くなるは、懐が狭くなるはで普通の公立高校の生徒にも練習試合でもよく負ける状態になったことがありましたよ。

勿論緊急で打法の改善（元に戻した）に取り組み普通の状態に戻した結果はインターハイチャンピオンです。

重心の移動はよく言われるんですがこんなものはありませんよ。タイミングをとるため右足から左足へ腰のシフトはありますが基本的に頭は動きません（重心も移動しないと言うことです）
現代の打法は回転運動を利用して打つのが基本です。

お礼

回答ありがとうございます。
インターハイですか…
それは凄いですね!(^^)!
もう少し考えたり、書物を自分自身で読んで考えたいと思います☆

回答No.3

VitaminBB

フォアハンドでテイクバック時に既に左足に体重が移動していたら、一体いつ右足に体重を乗せるのでしょうね？
私の意見だと信憑性に欠けるでしょうから、本に書いてあるまま書きますと、”ラケットダウン時に全体重を右足に乗せ、フィニッシュで全体重を左足に乗せる”とあります。
オープンスタンスだろうが、クローズだろうが変わらないですよ。

お礼

回答ありがとうございます。
う～む、うちのコーチとどちらが正しいのでしょうね(^_^;)
試行錯誤してみます☆

回答No.1

falloutgirl

オープンかクローズか、スタンスによって話が変わってくると思います。nopperiさんは右利きだそうですのでクローズなら言われた通り左足に体重がかかるとおもいます、オープンだと逆に右足ですね、
その怒ってきた人はおそらくクローズスタンスの話をしているのでしょう。厚いグリップでスピンをかけていることや、左足に体重を乗せる感覚がよく分からないのであれば、nopperiはオープンで打っていらっしゃるのかもしれません。そうであるなら特に問題無いと思います。ちなみにオープンであるなら体重移動より回転で打つと考えた方が良い気がしますよ。

お礼

ありがとうございますm(__)m
私はクローズですね。
左足に体重が乗るのはわかるのですが、それが乗り切ってからスイングに入るのか、スイングとともに移動させていくのか、もしくはもっと違うのかがいまいちわからないのですが、もしよろしければ詳しい解説をしていただければ光栄なのですが、いかかでしょうか？