締切済み ビタミンCについて 2008/11/24 19:12 １日の尿中のビタミンC量(アスコルビン酸量)の基準値を教えてください！！ みんなの回答 （1） 専門家の回答 みんなの回答 noname#160321 2008/11/24 21:43 回答No.1 質問が変。 アスコルビン酸は「必要量」以上は、腸管と尿とから排出されるので、摂取量と体内必要量の函数になります。 質問者 補足 2008/11/24 22:23 ということは、尿中に排泄されたアスコルビン酸は、体内に必要なアスコルビン酸を必要量以上に摂取した量が出ていると考えていいのですか!? 通報する ありがとう 0 広告を見て他の回答を表示する（0） カテゴリ 学問・教育自然科学生物学 関連するQ&A 果物を食べない時のビタミンＣの摂取？ かなり栄養には気を使いながら食事をしていますが、 唯一摂れてないのがビタミンCだと自覚しています。 そのため、以下第3類医薬品 ↓ 1日量（12錠）中 ビタミンＣとして 2000mg アスコルビン酸 1000mg L-アスコルビン酸ナトリウム 1124mg （アスコルビン酸として1000mg） リボフラビン（ビタミンＢ2） を、1日に8錠（朝・晩）飲んでいます。 果物をあまり食べない（あまり買わない）ので、 1日に8錠を、正規の1日12錠飲むと、 ビタミンＣが摂取できることになり得ますか？ 推奨の1日の量を超えてるとは思いますが、素人ながら 気持ち的に、美容と免疫力に重きを置いています。 専門家に是非アドバイスいただきたく、よろしくお願いいたします。 ビタミンCとアスコルビン酸は違うものなんでしょうか ビタミンCとアスコルビン酸は違うものなんでしょうか？ 巷に売られているビタミンCサプリメントとアスコルビン酸サプリメントの違いはありますか？ 同じもので言い方が違うだけですか？ ビタミンCの定量の計算方法 HPLC法で、アスコルビン酸の定量を行いました。 HPLCの検量線から未知試料のアスコルビン酸の濃度はわかりました。 でも、そこから100g中のアスコルビン酸の量に換算できないんです・・・ ビタミンCの分子量は176を使う、というのはわかってるんですけど、計算方法を教えてください＞＜ レポート提出まで時間がありません；； ビタミンＣならアスコルビン酸でしょ？ 大昔（？）から思っている事なのです。 サプリでビタミンＣを摂るとすれば １番効率が良いのは１００％ビタミンＣの アスコルビン酸では無いのでしょうか？！ しかし商品としては ひと目 Ｅや、他との混合モノが人気ですよね？ ちょっと不思議なのですが、もしかすると アスコルビン酸に何か問題でもあるのでしょうか？ 私は、気が向くとカプセルのを飲んでいますが 詳しい方 教えて下さい。 ビタミンC(アスコルビン酸)について ネットで調べていて見つからなかったので お聞きしたいのですが、 血中におけるビタミンC(アスコルビン酸)の正常値 いくつぐらいなのでしょうか？ よろしくお願いします。 美味しいビタミンCの粉末 こんにちは。 2週間ほど前からビタミンCの粉末を飲んでいます。 アットコスメでNo.1の「ビタミンC アスコルビン酸」というものなのですが、どうも味が好きになれません。 すっぱいのは好きなのですが、薬っぽさがあるといいますか・・・。 昔飲んだことのある袋入りのものは美味しかったなぁと思いまして、ビタミンCにも美味しいか美味しくないかがある！と思いました(笑) おそらく、手を加えているほうが美味しいのでしょうけど。。 ＊ビタミンC ＊粉末 で、美味しいと感じるものを教えてください！ 宜しくお願いします。 合成ビタミンC（アスコルビン酸）は体に良くない？ 今まで飲んでいたビタミンC1000mgのサプリメントが、アスコルビン酸でできているということが分かりました。 アスコルビン酸は調べてみると、合成ビタミンCだそうです。 天然ビタミンCはローズヒップやカムカムなどから抽出し、発がん物質を抑えてくれる働きがあるが、合成ビタミンCはガンを誘発する、とまで書かれていました。 パンを焼くときにアスコルビン酸を0.3gほど入れて焼いていますが、仮に毎日何十年にも渡って食べても、問題ないですよね？ ビタミンＣとプロテイン ビタミンＣとプロテインを両方摂取するのは危険でしょうか？ なんでも、アスコルビン酸と安息香酸を両方摂取すると猛毒ベンゼンになるとか。 ビタミンＣ＝アスコルビン酸 プロテイン＝安息香酸 でしょうか？（よくわかないのですが・・・汗） ちなみに、私が飲んでいるプロテインは、 http://www.vita9.com/index.php?main_page=product_info&cPath=5&products_id=8&gad=CJGBhJcCEgiiZawBAbeephjH5a_7AyDVxIkb ビタミンＣは、その都度気まぐれでいろいろな会社のを飲んでいるのですが・・・（だいたい毎日１０００ｍｇほど） 回答よろしくお願いします。 【化学】アスコルビン酸とビタミンCの違いを教えてく 【化学】アスコルビン酸とビタミンCの違いを教えてください。 ビタミンCは医薬品？食品？ ビタミンC（アスコルビン酸）は医薬品でしょうか。食品でしょうか。 病院で処方もされるし、サプリメントとして売ってもいるので、どちらかわかりません。 お教えいただけると幸甚です。 ビタミンCを飲む 皮膚疾患の為、1日300mgを目安にとりたいと思います。(他のサプリもとるつもりですが今回はビタミンCのことのみで) アスコルビン酸の原末を購入しようと思っていますが、水やジュースに溶かすと良くないでしょうか？ 錠剤やカプセルは苦手で、たまに誤飲してしまいます。できるだけ粉のままや溶かしてとりたいのです。 ただ水に溶かすと30分で酸化してしまうと聞いたことがあります。30分では消化も間に合わないですし、飲む意味がないのでしょうか？ みなさんどうされていますか？ 化粧品に配合されているビタミンＣの疑問 本来なら美容のカテゴリーに書くべきなのですが化学的なことが知りたいのでここにかきましたｍ（＿ ＿）ｍ 最近ビタミンＣ（アスコルビン酸、リン酸アスコルビン酸マグネシウムなど）が１０％くらいの高濃度で配合されている美容液（具体的にいうとロート製薬のオバジＣ、石澤研究所の生ビタミンＣ）があります。よくこのようなビタミンＣ配合の美容液はビタミンＣは不安定なので肌につけて紫外線に当たるとしみになるとか、酸化するので使わないほうがいいなどと聞くのですが本当ですか？ あと濃度が高くない一般の美容液でもビタミンＣが入っていれば同じようなことがいえるのでしょうか？ ビタミンC(アスコルビン酸)の粉末について、 ビタミンC(アスコルビン酸)の粉末について、 一般的な原料、製法および、商品による値段の違いを教えてもらえますか。 ビタミンＣ ビタミンＣを含む食材で、食材が新しい・古いでビタミンＣの含有量は変わるのでしょうか？ ビタミン剤を探しています。 下記の二つのビタミン剤を探しています。 効果があって、できれば安く購入したいのですが、お勧めがあったら是非教えてください。 目的は、「胆石予防」です。 よろしくお願いします。 1.ビタミンＣ(アスコルビン酸) 2.ビタミンＥ（天然物で、α・β・γ・δと言う4つのトコフェロールと α・β・γ・δの4つのトコトリエノールを含むもの） パンを焼くときにビタミンCを入れると？ ホームベーカリーでパンを焼いています。 天然酵母のドライイーストとスペルト小麦を使っているため、取扱説明書通り作ってもほとんど膨らまず、重い目の詰まったパンになってしまいます。 いろいろ調べたところ、ビタミンCを入れると膨らむという記事を見つけました。 しかしそのビタミンCはアスコルビン酸という食品添加物で、自然食を作っているパン職人さんは使わない、とおっしゃってました。 毎日何年も食べ続けるものは、無添加のものを、とおしゃってみえます。 ビタミンCは一斤につき0.3gほど入れるだけなのですが、やはり食品添加物を入れることになり、自然食からやや離れることになのでしょうか？ ビタミンの換算 ビタミンAやビタミンEの単位の換算を調べていたところ、それ以外のビタミン、 ビタミンB1、 ビタミンB6、 パントテン酸、 ビタミンC についても換算方法があることが分かりました。ただ、これは単位の換算というよりも成分の換算みたいでした。 ビタミンB1：1g = チアミン塩酸塩：約1.271g ビタミンB1：1g = チアミン硝酸塩：約1.234g ビタミンB1：1g = ジベンゾイルチアミン塩酸塩：約 2.193g ビタミンB6：1g = ピリドキシン塩酸塩 ：約1.216g パントテン酸：1g = D-パントテン酸カルシウム：約1.092g ビタミンC：1g = アスコルビン酸カルシウム：約1.211g ビタミンC：1g = アスコルビン酸ナトリウム：約1.125g ビタミンC：1g = アスコルビン酸パルミチン酸エステル：約2.353g http://www.dsm.com/ja_JP/html/dnpjp/conversion.htm より そこで、質問なんですが、日本やアメリカのサプリメントなどの成分表示ではこの計算は行うのでしょうか？ 例： この換算の計算方法でいくと、「ビタミンB1」が「チアミン硝酸塩として」の量が25mgの場合、 ビタミンB1の成分量 = 25 ÷ 1.234 = 20.259（mg） ビタミンB1の量は、20.259mgとなる。 例1： Thiamin (as thiamin mononitrate) 25mg Vitamin B6 (as pyridoxine HCl/pyridoxal 5-phosphate) 50mg Pantothenic Acid (as d-calcium pantothenate) 125mg Vitamin C (ascorbic acid) 1g 「Thiamin (as thiamin mononitrate) 25mg」は、ビタミンB1（チアミン硝酸塩として）：25mg、 「Vitamin B6 (as pyridoxine HCl/pyridoxal 5-phosphate) 50mg」は、ビタミンB6（ピリドキシンHCl/ピリドキサル5リン酸）：50mg、 「Pantothenic Acid (as d-calcium pantothenate) 125mg」は、パントテン酸（D-パントテン酸カルシウムとして）：125mg、 「Vitamin C (ascorbic acid) 1g」は、ビタミンC（アスコルビン酸）：1g、 という意味。 例1の計算： Thiamin (as thiamin mononitrate) 25mg = 25 ÷ 1.234 = 20.259（mg） Vitamin B6 (as pyridoxine HCl/pyridoxal 5-phosphate) 50mg = 成分が見当たらず、配分の記載もないため不明 Pantothenic Acid (as d-calcium pantothenate) 125mg = 125÷1.092 = 114.469（mg） Vitamin C (ascorbic acid) 1g = 「アスコルビン酸」の何なのか分からず、不明 例1の結果： Thiamin (as thiamin mononitrate) 25mg = ビタミンB1として、20.259mg Vitamin B6 (as pyridoxine HCl/pyridoxal 5-phosphate) 50mg = ビタミンB6として、不明 Pantothenic Acid (as d-calcium pantothenate) 125mg = パントテン酸として、114.469mg Vitamin C (ascorbic acid) 1g = ビタミンCとして、不明 それとも成分表示そのままの数値でいいのでしょうか？ （「例1」の 「Thiamin (as thiamin mononitrate) 25mg」は、ビタミンB1として、25mg、 「Vitamin B6 (as pyridoxine HCl/pyridoxal 5-phosphate) 50mg」は、ビタミンB6として、50mg、 「Pantothenic Acid (as d-calcium pantothenate) 125mg」は、 パントテン酸として、125mg 「Vitamin C (ascorbic acid) 1g」は、ビタミンCとして、1g。） 回答、よろしくお願いします。 Ｌ－アスコルビン酸(ビタミンＣ原末）について。 友達が３月くらいからエステに行ってるのですが、そのエステで買った美容液に、ビタミンＣ原末（Ｌ－アスコルビン酸９９％以上含有）というのを肌にぬる時に混ぜて使うように言われたそうです。インターネットで検索すると出てくる、ビタミンＣ原末を売っている業者さんに美容液に混ぜて使っても良いか問い合わせると 「弊社取り扱いのビタミンＣは食用のアスコルビン酸100％原末です。 食品が美容に役立っていることは周知ですが、ビタミンＣ誘導体ではありませんの で、化粧品としてお使いになられた場合の効果は検証されていません。」という事でした。 友達がエステでもらったビタミンＣ原末とは違うものなのでしょうか？ご存知の方教えてください。 アスコルビン酸粉末（ビタミンC）の酸性の悪影響を弱めたいのですが ビタミンCをとるために、アスコルビン酸粉末をペットボトルの水に溶かして普段飲んでいるのですが、 以下の２点が気になったので教えてください。 (1)アスコルビン酸の酸性をおさせるために重曹と一緒に飲んだらどうなりますか。 アスコルビン酸は酸性なので、それほど強い酸ではないとしても、長期的に考えたとしたら ・胃を刺激して良くない ・歯がとける という可能性があるそうですが、これらの影響を弱めるために、重曹を少し入れて飲んだらどうなりますか。 中和されても、ビタミンCがとれなくなったりしますか。 (2)尿のPHへの影響について 最近よく聞く、ビタミンCの尿のPHへの影響ですが、ビタミンCは 飲む時は酸性ですが、尿として排出される時はアルカリ性という認識でおってますか？ そうだとしても、多めにとった場合は水溶性ビタミンなので尿として そのまま出てくると思うのですが、この場合尿のＰＨが酸性に傾きますか？ ビタミンCの酸化還元電位 アスコルビン酸（ビタミンC)の酸化還元電位探しているのですが見つかりません。 ご存知の方教えていただければ幸いです。 注目のQ&A 「前置詞」が入った曲といえば？ 緊急性のない救急車の利用は罪になるの？ 助手席で寝ると怒る運転手 世界がＥV車に全部切り替えてしまうなら ハズキルーペのCMって…。 全て黒の5色ペンが、欲しいです 長距離だったりしても 老人ホームが自分の住所になるのか？ 彼氏と付き合って2日目で別れを告げられショックです 店長のチクチク言葉の対処法 カテゴリ 学問・教育 自然科学 理科（小学校・中学校）化学物理学科学生物学地学天文学・宇宙科学環境学・生態学その他（自然科学） カテゴリ一覧を見る あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど
補足
ということは、尿中に排泄されたアスコルビン酸は、体内に必要なアスコルビン酸を必要量以上に摂取した量が出ていると考えていいのですか!?