フットワーク

質問

打ちながら出来るフットワーク練習はありますか？

回答No.1

ro_y · ベストアンサー

たくさんありますよ汗
シンプルなのが、コース固定で、フォアとバック交互で動いてラリー。
オールフォアまたはオールバックで相手に左右に振ってもらう。
ファルケンベリフットワーク（相手にフォア、バック、バックと振ってもらい、自分はフォア、バック、フォアで打つ。）
三点フットワーク（オールフォアで、相手にフォア、ミドル、バックに振ってもらう。）
その他にも、ツッツキ等を混ぜたフットワークなら限りなくあります。各中高、クラブでもオリジナルのフットワークとかもあるところもありますし。
フットワークは、動くだけでなく、続けることで一石二鳥の練習になりますから、ぜひとも力を入れて頑張ってください。

お礼

回答ありがとうございます。
参考にさせていただきます。

回答No.2

noname#233404

不規則に動く練習は多球練習でやるといいです。ボールを出す側も練習になります。
初心者なら、左右の動きながらラリーを続ける規則的な練習もぜひやってください。

お礼

ありがとうございます。
参考にさせていただきます。