口を開けて寝る癖・・・

質問

私は、口を開けて寝る癖があります。。。
鼻がつまったりはしていません・・・

「教えてｇoo!」では、寝る時にテープを口に貼るとなおると知ったのですが・・・
＊どのように貼ったら良いか？
＊貼った次の日あとは付かない（赤くなったりしない）のか？
＊本当に貼ったらなおるのか？
教えて下さい（泣

テープ以外の良い方法があったら是非教えて下さい！！
よろしくお願いします！！汗

回答No.2

madmax4

マスクして寝たら？

回答No.1

adobe_san

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上記の商品如何ですか？
いびき対策用の商品ですが　現在癖で口が開いてしまってるのだと思います。
睡眠中は意識して口閉じること出来ません。
なので上記の商品で口を閉じる癖をつけるべきかと思います。
ご参考に！

お礼

回答ありがとうございました！！