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筋トレの用語をど忘れしました。教えてください
負荷をかけながらトレーニングをしてると乳酸が たまり、一時的に太くなる現象のことを教えてください
- amenotihar
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noname#55133
回答No.1
パンプアップだと思います。
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負荷をかけながらトレーニングをしてると乳酸が たまり、一時的に太くなる現象のことを教えてください
パンプアップだと思います。
お礼
ありがとうございます 頭の中でバルクアップ・・・・バルクアップ∞してました