油で揚げないフライの温度設定・時間を教えてください！

質問

こんにちわ。
ささみのチーズフライをオーブンで作ろうと思うのですが、温度と時間がわかりません；ｗ

どなたかおしえてくださぃ・゜・(ノД`)　宜しくお願いします((。´・ω・)。´_ _))

回答No.1

hsystem · ベストアンサー

160℃～170℃で10分～15分くらいでいいと思います。冷凍でなければ…。

お礼

おへんじおそくなりました＾＾；
どうもありがとうございました！　昨日試してみました！！
良い感じに出来上がりましたよ(´C_,｀o)ノ
また今度是非ためしてみまーす！！