腹時計ってあるとおもいますか？？

質問

最近夕方の４時頃におやつ食べる習慣ができてしまって、
その時間になると必ずお腹がすきます。。
おやつを食べだしてから４時になるとお腹がすくんです。。。

これって腹時計？？なんですかね？？

回答No.2

vaio09

腹時計は、医学的にも証明されている・・と聞いたことがあります。
たしか科学技術振興機構(JST) だったかな。

あった！これです。

http://www.jst.go.jp/pr/info/info318/
「脳内の視床下部背内側核と呼ばれる場所において、昼間制限給餌下でのみ時計遺伝子（「分子腹時計」）が２４時間周期でスイッチオン・オフし始めることを見出しました。」

ということのようです。

お礼

やはり腹時計は存在したんですね＾＾；
やはり夕方お腹空かないようにするには
おやつを食べない習慣をつけるしかなさそうですね！

回答No.1

isoworld

生活習慣になってしまったのですね。それは生活習慣になって、脳が律儀に要求するようになったのです。お腹がすくのは、脳が判断しています。

お礼

脳が関係してたのですね！！
初めて知りました＾＾