表情について。

質問

最近というか、昔から友達や彼氏に
“顔にすぐ感情が出る”
と言われます。
だから、興味が無い？？とか、つまらない？？とかすぐに聞かれてしまいます。

私は気に掛けてなかったのにここ最近頻繁に言われるので、なおしたいと思います。なにかいい方法はないでしょうか？？

回答No.3

sayakaslaw

単純な回答なんですが。鏡を見てください。口元、口角（口の両端の部分）下がってませんか？昔の
人は、よく言ったらしいのですが、口角が下がっていると駄目なんですって。口角が下がっている顔
というのは、当たり前にあるんですが。表情ととらえた時、口角が下がっている顔つきというのは、
不平不満がある。悲しいなど、陰の感情に関係した表情なんです。芸能人やモデルなど女性のかた
は、口角が上がっているはずです。
　口元は、その人の中身をあらわすなどともいいます。人の悪口をいっていると口が曲がる。などと
よく、親に言われましたが、確かに、悪口をいっているときは、唇は、いがんでいるんです。どうす
ればいいか。少しだけ意識して、口角が少しだけ上がるようにいつも気をつけることです。大丈夫、
すぐに慣れて無意識でも、あがっている様になリます。顔も筋肉ですから。後、誰かと目が合った時、
とりあえず、にこっと、こちらから先に表情を作ります。そうされると相手は、受け入れてもらえる
と無意識に感じますから、ほっとするというか、相手に警戒心を持ちにくいのです。相手は、受け入
れられている。近づきやすくなる。その反対は、どうしたんだろう、何かしたのだろうか？何か近づ
きにくい、機嫌が悪いのかなと感じられてしまう。
　昔の人は、そういうのをわかって、簡単にあらわしていたのだろうと思います。私も鏡を見てよく、
注意してます。一度、実践してみてください。
効果てきめんだと思いますよ。

回答No.2

b-gon

こんにちは
表情に出た感情はあなたの感情と一致していますか？
ムッとしたらそのままでるとか、つまらないと思っていることがそのまま顔に出てしまっているのでしょうか？
それとも無表情で感情が伝わらない？
後者なら笑顔の練習とかですかね、あとは感情を言葉にすること、うれしいときはうれしい、つまらないときはあまり乗り気がしないな、とか相手に伝わるように心がけたらどうでしょうか。
前者なら自分の感情をコントロールする術を見につけることだと思います。一緒にいる相手の気持ちを考え思いやりをもって接することだとおもいます。
気づいたことはすごくプラスなことだと思います。気にしているだけでも大分改善するのではないかな？そういうところを直したいと思っていることを友達や彼に話して、顔にすぐ感情が出ているようだったら指摘してもらうように協力を仰いでどうでしょうか？
頑張って下さい。指摘されたことを素直に受け入れられるleeeさんならきっと克服できると思いますよ☆

回答No.1

udanet

あなたは正直な人なんでしょう。
でも社会に出ると損しますよ。私もそうでしたから。
私がやった克服法は
取り合えず相手を褒めちぎる練習をしました。
何でもいいんです、髪型でも、服装でも、趣味でもいやみにならない程度に。
褒められて嫌な気分になる人はいないし、相手も自分に興味を持ってくれてるんだな、って思いますから。
後自分で言って自分で笑うノリツッコミみたいな話術を身に着けるのも効果的です。
こちらも単におかしな人にならない程度に。
陽気な人になればいいんです。