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果汁の作り方
こんにちわ。 初歩的な質問ですが、果汁って、どうやって 作るんですか。みんなはどんな種類で、どうやって 作ってましたか?
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#2様に重なりますが、お茶のパックが重宝してました。ガーゼっていっても、その度に洗うのも面倒だし。 柑橘系は適当に細かくちぎって、そのままパックに入れてぎゅぅ~っと。 りんごなんかは摩り下ろして、これまたパックに入れてぎゅぅ~っと。 果汁が多いもの(葡萄など)は、皮をむいてそのままパックに入れてぎゅぅ~っと。 イチゴは細かくちぎっても果汁が出にくいので、包丁でちょいとみじん切りっぽくしてから絞ると、果汁がよく出ます。 柑橘系の果肉は、お腹がゆるくなってしまうのでご注意を!りんごは大丈夫です。 みかんの粒々を飲ませてやると、うんちと一緒に粒々が出てきちゃいます。柑橘系の果肉って、消化しにくいんですって。(かかりつけの小児科の情報) よく使ってたのは、みかん、りんご、バナナ、イチゴ(イチゴの粒々も消化悪いそうです)、葡萄(これも果肉は消化悪いそうです)、あと夏だとスイカでしょうか。 果汁だけだと問題なしでも、果肉は消化に悪いものが多いそうなので、体調のいいときを見てゆっくり進めてくださいね。 味が濃いもの(葡萄なんか特に)は、湯冷ましで薄めてからあげてました。 離乳食後期になれば、ほとんどお腹壊すことなく食べれるようになります。 調子が悪いときなどにくだものをあげる場合、柑橘系は避けた方が無難だと思います。