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イカの特権？？
よく野菜は体にいいとはいいますが。 では、イカにはどんな成分が含まれていて体にいいことってありますか？ イカが大好きなので少し気になりました。
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質問者が選んだベストアンサー
イカにはタウリンが豊富に含まれています タウリンの効果 １．血圧降下作用 ２．総コレステロール値を下げ、善玉コレステロール値を増加させる ３．アミノ酸であるため、肝臓病の予防や治療効果がある ４．心不全の治療に用いられている ５．気道の収縮を抑制するので気管支喘息にも効果
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- IceDoll
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回答No.1
http://www.kozosushi.co.jp/dic/kenko/main11.shtml http://www.jf-net.ne.jp/jf-net/syun/sakana/ika/ika_top.html http://www2q.biglobe.ne.jp/~kazu920/977.htm ↑このあたりが参考になると思います
質問者
お礼
ありがとうございます。 イカの話なんておもしろいですね。
お礼
こんな効果があるなんて思ってもいませんでした。 回答ありがとうございました。