顔のダイエットをしているのですが、。、

質問

顔のダイエットの仕方教えてください

回答No.1

zorro · ベストアンサー

お試しください。

http://www.studioray.gr.jp/diet/waowao.php

http://kuwanamaru.net/moon/point.html

http://f57.aaa.livedoor.jp/~dietcup/diet-kao.html

回答No.2

masa2258

私がやった方法。

(1)洗顔やマッサージの時には、下から上に持ち上げるようにする。首筋やあごの辺りも。
(2)ボディの量が増える時は顔の方も増えるので、和食中心で油分、塩分、糖分に気をつけて、運動不足にならないようよく歩く（動く）。
(3)ポリバケツ、の言葉を顔の筋肉に少し力を入れて意識してゆっくり言う。
ポ・リ・バ・ケ・ツ、それぞれを数秒間発声練習のように長く。

お礼

ありがとうございました。