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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：ダイエットで顔に変化はある？）
ダイエットで顔に変化はある？
このQ&Aのポイント
- 身長147cm、体重45kg、体脂肪率29％の質問者は、上半身、特に顔に脂肪が多いという悩みを抱えています。
- 過去に食欲がわかず、一日ほとんど何も食べられないことがあり、その後の頬の痩せを実感した経験から、体重の変化が顔に出やすいと気付いた質問者は、ダイエットのモチベーションが上がると述べています。
- ダイエットによって体重を落としても、顔の肉が落ちないという不安を抱える質問者が、顔痩せを優先したいという理由で質問しています。
noname#194358
- その他（ダイエット・フィットネス）
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noname#187873
回答No.1
体脂肪率２０パーセントの女です。以前は27パーセントでした。あごのたるみが取れて輪郭がほっそりしました。私は食事量で痩せて後悔してしまったので、今はタンパク質を多く食べて筋肉をつけている最中です。
お礼
ありがとうございます、頑張ろうと思います。