ベストアンサー アミノ酸を多く含んだ食べ物 2005/05/27 14:27 特にアミノ酸を多く含んだ食べ物を教えてください。 みんなの回答 （1） 専門家の回答 質問者が選んだベストアンサー ベストアンサー blackclover ベストアンサー率41% (5/12) 2005/06/04 14:31 回答No.1 有名どころで卵や肉・大豆とかでしょうか。 アミノ酸が形成するたんぱく質の多く含まれる食品は （１００ｇ中） ホンマグロ赤身22.4ｇ カツオ25.8ｇ 若鶏ささみ23ｇ 豚ひれ肉22.8ｇ 牛肉もも赤身22.5ｇ ちなみに1日の所要量は男性70ｇ・女性55ｇのようです。 目的が何かはわかりませんが 筋肉つけるにはプロティンなんかも良いのでは。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 美容・ファッションダイエット・フィットネスその他（ダイエット・フィットネス） 関連するQ&A アミノ酸を多く含む食べ物は何 病気でアミノ酸を多く含む食べ物を探しています。 数多く教えてください。 必須アミノ酸が得られる食べ物を教えて下さい。 「乳製品からもセロトニンの原料である必須アミノ酸が得られるので体質改善に効果的です。」 と書かれていましたが具体的にどのような乳製品でしょうか？ 体質改善のため出来れば毎日摂取できる必須アミノ酸の食べ物を教えて下さい。 宜しくお願いします。 食べ物が分解されると最終的に全て同じアミノ酸になる 食べ物が分解されると最終的に全て同じアミノ酸になるのにB1とかカルシウムとか言い方が色々あるのはなぜですか？ 同じアミノ酸なのにビタミンCが多いとかあるのはなぜですか？ 筋トレ×ダイエットで確実に痩せる秘訣とは？ OKWAVE コラム 糖を控えて、アミノ酸を摂取する食べ物は？ こんにちは。 質問ですが、タイトル通り「糖を控えて、アミノ酸を摂取する食べ物」が 知りたいです。 検索した結果、現在の自分の病状に適した食事らしいのです。 どうぞよろしくお願いします。 アミノ酸ってなんですか？ 食品の原材料の所に大変良く書かれている、「アミノ酸」って一体どんな成分なんでしょうか？ しかも全て、「アミノ酸等」と書いています。 「等」ってすごく曖昧で不安なんですけど、化学調味料なんでしょうか？ 別に体に害はないのでしょうか？ 本当にどんな食べ物でも入っているので、すごく気になります。 詳しい方よろしくおねがいします。 アミノ酸 野球をやっている後輩が身体を鍛えたいそうなんです。 私が見た感じ、腕には沢山の筋肉がついていますが、全体的にちょっと細身で・・・あと３kgくらい太りたいそうなんです。体力作りにアミノ酸をとりたいししっかりした食事もしたいけど、学生なのでお金がないとかで。何か安くて効果的な食べ物を教えてあげて下さい。 ― アミノ酸・アミノ酸・アミノ酸 ― 最近、アミノ酸ブームみたいで何処に行ってもダイエット用のものが見当たりません。 それで質問ですが、神戸市内でダイエット用のアミノ酸を販売している所を知りませんか？？ いろいろ薬局・エグザス等を見て回ったのですが、プロテインや持久力をつける アミノ酸くらいしか置いていませんでした。 出来れば、ヴァーム以外の情報待ってます。 αアミノ酸は、、βアミノ酸はある？ よろしくお願いします。 αグルコースとβグルコースは一位の位置のOHの違いで すがアミノ酸の場合はαばかりで全然βアミノ酸と出会いません。 βアミノ酸は存在するのでしょうか？するとすればどんな構造で 何故こんなに影が薄いのでしょうか？ ご教授ください 筋肉をつける食べ物 筋肉をつける（増やす？）ために良い食べ物をできる限り教えてください。また、アミノ酸も筋肉を増やすのに役に立つでしょうか？ アミノ酸について アミノ酸というのは20種類あると聞いたことありまして、 一覧表も持ってます。 何かの本で「カイニン酸」というアミノ酸があると言うのを見ました。 これはアミノ酸のリストにはありませんでした。 これはどういう事でしょうか？ アミノ基とカルボキシル基を両方持つ有機物を総して「アミノ酸」と呼ぶ定義でもあるんでしょうか？ よくわかりません。 よろしくお願いします αアミノ酸 たんぱく質の構成要素はなぜαアミノ酸なのですか？ αアミノ酸でなければいけなかった、もしくはαアミノ酸が最もよかった理由を教えてください。 【アミノ酸】アミノサプリとかアミノ酸を取る理由はな 【アミノ酸】アミノサプリとかアミノ酸を取る理由はなんですか？ 腸内フローラの腸内環境を悪化させるのがアミノ酸だそうです。 わざわざ腸内環境を悪玉菌を増やして何をしたいのですか？ ファッションと自分磨き―なぜ女性は結婚よりも自己表現を選ぶのか？ OKWAVE コラム アミノ酸について教えてください バランスよくとったアミノ酸（蛋白質を補給目的）に副作用はないのでしょうか。 アミノ酸は副作用はないものと思っていましたが調べた所、ほとんどのアミノ酸にそれぞれ副作用がある事が書かれていました。 でも普通に食べている蛋白質で副作用は起こらないですよね？。 それはアミノ酸の成分をバランス悪く（何かだけを多く）とった時におこるのでしょうか？。 アミノ酸について こんにちは。 今日薬局に行くといつも買うAMINO VITALの隣に AMINO BODYというものがありました。実は驚いた ことにこれは中身が多いのに値段のほうがアミノバイタル の半分以下でした。 同じアミノ酸のはずなのにナゼこんなに値段が違うのでしょうか？ 素朴な質問ですが、答えてもらえると嬉しいです。 お願いします。 アミノ酸 なぜ生命体が摂取可能なアミノ酸はＬ型アミノ酸なんですか？Ｄ型アミノ酸はなぜ生命体には吸収できないのですか？ アミノ酸について Ｌ型アミノ酸とＤ型アミノ酸についてその違いをおしえてください？ 【アミノ酸スコア（アミノ酸価）】鶏の卵がアミノ酸ス 【アミノ酸スコア（アミノ酸価）】鶏の卵がアミノ酸スコア100で、白米と食パンのアミノ酸スコアは幾らですか？ 旨みを感じるアミノ酸って・・・・ ２０種類アミノ酸はあるそうですがそのうち旨みを感じるアミノ酸はどれですか 全部答えてもらえるとありがたいです（ワガママですいません・・・・） ちなみに自分が知っている旨みを感じるアミノ酸はグルタミン酸 グアニル酸 いのしん酸 イボテン酸といったかんじです 他にありますか アミノ酸について アミノ酸水和物を脱水和しアミノ酸を単離したいのですが、良い方法はありますか？教えてください アミノ酸 最近流行っているアミノ酸ですが、 薬局やコンビニに売っているアミノ酸粉末を過剰に摂取した場合、 副作用や不具合はありますか？ また、アミノ酸は人によって体質に合わないといった事がある成分なのでしょうか？ 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば？ Part2 結婚について考えていない大学生の彼氏について 関東の方に聞きたいです 大阪万博について 駅の清涼飲料水自販機 不倫の慰謝料の請求について 新型コロナウイルスがもたらした功績について教えて 旧姓を使う理由。 回復メディアの保存方法 好きな人を諦める方法 小諸市（長野県）在住でスキーやスノボをする方の用具 カテゴリ 美容・ファッション ダイエット・フィットネス ダイエット・運動ダイエット・食事食品その他（ダイエット・フィットネス） カテゴリ一覧を見る OKWAVE コラム 突然のトラブル？プリンター・メール・LINE編 携帯料金を賢く見直す！格安SIMと端末選びのポイントは？ 友達って必要？友情って何だろう 大震災時の現実とは？私たちができる備え 「結婚相談所は恥ずかしい」は時代遅れ！負け組の誤解と出会いの掴み方 あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど インターネット回線 プロバイダ、光回線など
