リフティングについて

質問

リフティングのうまくなる方法（こつ）を教えてください。だいたい、２，３回しかできません。よろしくおねがいします。

回答No.3

k-ami · ベストアンサー

・ボールの中心をよく見ること
・常に体の中心にボールがくるように蹴ること
・足の甲のリフティングは初めは難しいので、太もものみのリフティングをやってみる。
・出来る人のを見ていると簡単そうに見えますが、結構体力を消費します。多少足の筋肉をつけること。
・ボールを蹴る。とゆうよりも置きにいくような感覚で
・毎日ボールに触れること＊一番重要＊

自分は幼い頃からの経験者なので自然と身に付いていましたので他人からリフティングに関するアドバイスを受けた事は殆どありません。上記は自分の経験と実感のアドバイスです。
変に根をつめてやるよりもリラックスが大事なのかな。とも思います。
毎日やれば誰でも自然とできるようになりますので、頑張ってチャレンジしてみてください

回答No.6

C-Disney

継続は力なり。そして好きこそものの上手なれというように、まず一番大事なことは毎日５分でも１０分でもいいからボールに触ること！そして、リフティングの最中にボールをよくみて自分の足のどの部分にボールがあたったらよいリフティングができるかを考えながらやることだと思いますよ？サッカーは頭も使ってやることが大事だと思います。
僕も最初はぜんぜんだめでした（笑）１０回リフティングができれば１００回でも１０００回でもできるはずです。あとは集中力と諦めない精神力！！
諦めたら試合終了じゃよ？がんばれ！！

回答No.5

Route357

まずは子供用の4号球でやってください。ボールの中心を正確に蹴ることができます。
ボールを蹴る高さですが、高くても頭、目と同じ高さになるように蹴りましょう。それから、一番大事なのは、最後の一歩です。バランスが崩れて蹴れそうにない体制になっても、あきらめずにとにかく足にあてることです。
これは、リフティングというよりもゲームでも役に立ちます。それでは頑張って下さい。

回答No.4

sfms

ぼくもあまりできませんでした。でもかなり練習しましたよ。
　とにかく中心を見てくださいボールは嘘をつきません。
　目標を持ってください10回から２０回と増やして下さい
　ぼくが思うに一番大切なのはサッカーを好きになることです。本当に上手くなりたくて好きなら朝練だって辛くありません。とにかく頑張って下さい！！

回答No.2

busted

みんな練習練習と言いますが、
ホントにその通りです。
しかし僕は小さい頃、そんなこと聞かずに、
練習しなかったらみんなにおいていかれ、
あせって練習をしました。
しかし練習をしてるうちにリフティングが楽しくなってきて、どんどんできる回数を増やしていきました。
上手くなろうとか練習しようとか思わずに、
気が向いたら、楽しんでやることが重要だと思います。

回答No.1

X-ASTRAY

毎日練習あるのみ！なのですが、
コツとしては、ボールをよく見る、
ボールの中心を蹴るイメージを持つ。

難しいですが、やわらかい野球ボールで練習する。

とりあえずこんな形で練習してみてください。
毎日やっていれば自然にできるようになります。