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スレンディア
寝る前に飲んで、 寝ている間に成長ホルモンが出てダイエットが出来るという、 スレンディアという商品を試したことがある人はいますか。 効果があったのかお聞かせください。
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- haodds15
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回答No.2
#1です。 #1は見苦しい回答お詫び申し上げます。 成長ホルモンは夜11時ぐらいから出るものです。 スレンディアなどを飲んでも成長ホルモンの分泌量はあまり増えません。 少しぐらい分泌量が増えたぐらいでそう簡単に痩せません。 自分は1ヶ月続けましたが、1キロ程度しか体重は落ちませんでした。体脂肪率はほとんど変化なし。(中学生だからかもしれませんが・・・) 確実に痩せようと思えば、筋トレをして筋肉を付け、基礎代謝量をあげたらいいと思います。
- haodds15
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回答No.1
ものすごい効果がなかった。 ぜーーーーーーーーーったーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーいかわないほうがいいですよ。
質問者
お礼
回答ありがとうございます。 どの程度使用して期間がなかったのでしょうか 教えていただけたら嬉しいです。
お礼
回答ありがとうございます。 haodds15さんはまだ中学生なんですね。 まだまだ成長ホルモンバリバリじゃないですか(--;) 私はもう24歳なので違うかもしれないですね。 おとなしく地道に筋トレがやっぱ一番の近道なのは分かってはいるのですが。。