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体の事で悩んでいます
20代半ば、女性です。以前、拒食症っぽくなったときはの時は約40kgでその後、過食症になってしまい約80kgになってしまいました。今は何とかその真ん中位をキープしているのですがそれ以上落ちません。(これも悩みです) 40kg~80kgになったのは1年間以内の出来事でした。急速に太りすぎたせいで肉割れとセルライトがものすごいですしかもたるんでしまいました。本当にみっともないです、絶対に水着を着る事が出来ません。それどころかスカートさえはけません。美容整形で治す事も考えたのですが値段が高すぎるのでどうしようか考えています。クリームなどを付けたりマッサージをしたりしているのですがいっこうに良くなりません。どこか良い病院や治し方があったら教えてください。名古屋で探しているのですが本当に治るのなら他県にでも行きます。家で出来る効果的な方法、クリームも教えてください。体重管理(ダイエット)の出来るジムや病院も知りたいです
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ゲルマニウム温浴がおすすめですよ! 一回20分で、1500円から2000円であります。 美容整形よりはお手軽に出来ますし、他のダイエットとの 併用も出来ますよね!! 20分での消費カロリーはおよそ600kcalとも 言われています。(真偽の程は分かりませんが、先日 テレビではそういわれていました。) 私は田舎に住んでいますが、こんな田舎でも、駅近くに ゲルマニウム温浴やってる施設があります。また、それほど はやっていると言えます。 本当に20分間で汗びっしょりです。何よりいいのは、 温浴前と温浴後、確実に体脂肪率が下がっていることで、 目に見えて成果が表れるという点ですね。 私は、過食症経験者です。過食症、きっとなおるものだと 信じています。私は信じて信じてなおしました。なおります。 名古屋でしたら、絶対に何件かあると思うので、まずは ゲルマニウム温浴試してみてはいかがでしょうか。 検索サイトで「ゲルマニウム温浴 名古屋」(さらに、 最寄り駅等入れるといいですね。)でいれると 出てきます! 私もまだぽっちゃりなので続けたいと思っています! がんばりましょう!!!
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- MAKO27
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先ほどの続きです。私は個人医院で、完全予約です。始めは一時間くらい、色々とはなしたり聞いたりしてくれました。次からはその時によりますが、大体15分前後先生と二人っきりで話し、薬も先生と相談して内容や量を決めています。メンタルといってもいまの時代特殊ではないのかしらと思うほど大勢順番を待っています。以前行っていた個人医院は、5分くらいフンフンというだけで、2時間ほど待たされました。今の先生は大学病院(東邦佐倉)の先生で個人でも開業しています。医者は選んだほうがいいと思いますし、個人で予約制のところもいっぱいあります。自分にあった先生が良いと思いますので、何回か通って、信用できる、安心できる先生を探してみてはいかがですか?こんな答えで参考になるか分かりませんが。頑張ってください。同じ悩みの人はいっぱいこの世の中いますよ
お礼
再度回答ありがとうございます!調べて行ってみたいと思います。やっぱり何回か色んなところに行ってみる方が良いですね。
- MAKO27
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私に場合個人病院です。お住まいが分かりませんが、私の先生は、東邦で隔週で患者さんを診て、ご自分でも病院をしています、完全予約制で、初めの日は30分以上自分の何処が一番辛いか、それなら此処からしてみようと先生と十分に話が出来まして。病状にもよりますが、始めは、毎週通いました。いまは2~3週間明けられるようになりました。どこか、いい先生が居るといいですね、
- MAKO27
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私は、家庭でも仕事場でも完璧でないときがすまなかったこともあって、(複雑な事情もあって)抑鬱症になってしまいました。初めは拒食症に、その後、バカみたいに食べて、元の体重から1ヶ月で10キロ減り、その後もとの体重よりも6キロ増えてしまいました。メンタルのお医者さんに通っていたのですが、食べずに居られない不安感を取り除くお薬を食前に飲んだり、食事は家族と一緒にして過食気味なときには声をかけてもらいました。まだ、体重は戻りませんが、少しずつと思っていて過食はなくなりました。メンタル(神経科・精神科)というと、特別な世界のようですが毎回患者さんの多さに驚き「ああ世の中にはこんなになやみをかかえているひとがいるのだな」とも思いました。マッサージや化粧品関係は分かりませんが、もしか食気味なら、そういうお医者さんの科もあるんだなと知識として持ってみてください。
お礼
回答ありがとうございます。一度国立の病院に行って(過食のことでは無かったんですが)ちょっと精神が病んでいるかもっといって悩みを打ち明けたら、いったって正常に見えますよ。そんなに心配なら安定剤出します。と言って薬をもらえただけでした。しかも研修医みたいな人がいっぱい見学してる中で。次の予約の時は先生と二人になれるので行ったら忙しいのか何も聞いてくれずまた薬が出るだけでした。それから精神科に行く事に抵抗を感じます。MAKOさんは個人の病院に行かれましたか?私もこの過食の事についてメンタルの病院に行きたいと思う事があるのですが…
お礼
早速の回答ありがとうございます!ゲルマニウム温浴…始めて聞きましたs(・'・;)ゞ岩盤浴とは違うみたいですね…目に見える効果、それは魅力的ですね!場所を調べて試してみます!励ましの言葉ありがとうございます(>_<)