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時間をかけず食生活を整える方法
食生活を整えるほど余裕がない場合は、何をしたらいいでしょうか？ なかなか作ってる余裕がなく、総菜が最近多くて、これじゃいけないなと思ってます。 でも、サプリも何飲んでればいいのかわからず…どうしたら整えられるでしょうか。 できれば時間をかけない方法を教えていただけるとありがたいです。
- yukky20161207
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- 栄養・サプリメント（健康）
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この前突発性難聴で左耳が聞こえなくなりまして、最近右耳も聞こえずらくなりました。このままどんどん両耳聞こえなくなってしまうのでしょうか？1か月前に膵臓癌と診断されたのですが、それと関係はありますでしょうか。
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- オメガ3サプリ 3回に分けて摂取する方が吸収良く
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オメガ3サプリも例えば1日2400㎎を摂取する場合一度にまとめて2400㎎摂取するより1回800㎎を1日3回に分けて摂取する方が吸収率高くなると思いますか？
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- 徳州会病院
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徳州会病院での治療費は、一般の病院より安いのですか？ 創設者徳田寅雄氏の子供時代の悲劇的な体験を基に彼は病院経営に乗り出したわけですが、もし、彼の理念が今に生きているなら、当然その治療代は一般より低くてしかるべきだろうと思うので、質問をしました。 宜しくお願いします。
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- プロテインで脳や内臓も大きくなる？
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１，皮膚や爪はターンオーバーしますが、脳、目、内臓もしますか? ２，プロテインと筋トレで筋肥大しますが、脳、目、内臓も大きくなることがあるのですか?例えばマラソンとプロテインで心肺が大きくなる？学習とプロテインで脳が大きくなる？身長が止まった成人が前提です ３，ボディビルダーのようにむきむきになると１個１個の細胞が大きくなるのですか?または細胞の数が増えて筋肉が大きくなるのですか？双子で細胞の数は違いますか?片方はマッチョ、もう片方はガリガリの場合
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- 統合失調症と精神障害はどちらが重い病気ですか？
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統合失調症とひとことで言っても様々な症状があると思いますが、精神障害とどちらが重い病気ですか？ 精神障害もいろいろな種類がありますが躁鬱が繰り返す完治しない障害です。 ある医療関係者の人に統合失調症と言われ、すごく軽い病気のように見られている気がして、なぜか気分が悪くなりました。 医師には障害ということをいわれており、障害者手帳も持ってます。 おそらくその医療関係者の人は以前の経験の浅い30代前半の男性医師から引き継ぎでそのように症状や病名を言われたから、それを鵜呑みにしているのだと思います。 以前の医師は大して人の話も聞かないし、合わない薬を無理やり飲まされ、手の震えが止まらない症状などもあり、薬の影響で幻覚、幻聴もたびたびありました。ただ意味もなく長期間入院させられていただけで、そんな医師に病気の症状や病名なんて決めれるはずがありません。 繰り返しですが、それを今の医療関係者が鵜呑みにしているのです。 また、身の回りのことが出来て、不健康な食事もとれて、規則正しい生活をしているだけで軽い統合失調症だと思い込んでるのです。 私の病気をよく知っているのは現在通院している医師と私自身だけです。 なぜか？ 外見は普通に見えるからです。 知りたいのは統合失調症と精神障害はどちらが重い病気ですか？
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諸事情があり2週間の間に3回マンモグラフィを撮影しました。一回につき4枚なので計12枚です。 被爆は問題になる量ですか？問題になるとしたら何年後どのような症状になるのでしょうか？
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- CTの被ばくで健康長寿は可能？
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頻回のCT検査で癌が増えるそうですが、低線量の放射線を浴びる目的で使えたら、逆に健康に良いのですか？ 森下敬一博士が長寿郷の巴馬で放射線を測定したところ、0.1uSv/hの箇所があったようで、健康長寿に寄与しているかもしれないと、コメントしています 参考 X線被曝による発がんリスク：CTが危ない？ https://www.youtube.com/watch?v=N7qnbhul4rQ 巴馬 放射線測定 https://youtu.be/JOijjL522AI?si=HZfZ0fakGVOevD_n&t=1449
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36歳です。左胸にゴロっとしたしこりを見つけ生理3日目でしたが気になって乳腺外科を11月19日に受診。マンモ、エコーで異常なし。経過観察するものもないので次は2年後。しこりも乳腺との説明でした。 乳癌で誤診された人のブログを見て不安になり本日別の乳腺外科を受診。エコーのみ希望していましたが最初触診で、しこりあるねー定規持ってきて4cmくらいと測ってました。マンモもした方がいいと言われマンモとエコーをしました。マンモでもエコーでもしこりはうつってないとのこと。ただ触診ではゴロッとしたのは触れるので乳腺症との診断でした。６ヶ月後の経過観察になりました。 この二つのクリニックでは同じ診断ではないですよね？最初のクリニックで正常の乳腺と言われました。 病気不安症のため今は乳癌がとても不安になっています。二つのクリニックでは診断が違ったのが気になります。 またその日の外来の診察後に先生がレントゲンを確認してやっぱりこの人は詳しく生検した方がいいと思って連絡こないか、また問診で書いた電話番号間違えてないかなど全て不安になってます
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- 更年期の生理について
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こんにちは。今年44歳です。 若い時には規則的だった生理が数年前から生理不順になり生理の期間も、数日で終わったり2週間終わらなかったりでした。そのたびに婦人科に行ってましたが、最近ではいつ来るのか分からない状態でした。今回初めて4ヶ月生理がなく婦人科でホルモン検査した所、もう閉経に近い数値で生理は来づらいだろうとの事でした。戸惑いましたが少し早いけど、個人差あるしおかしい事じゃないと言われそうなのね……と受け入れました。いわゆる更年期の始まりです。最後の生理から半年、排卵期の様なおりものが出始め、乳首が痛く、生理前の様な症状があり、乳首が治ったら生理？出血が始まりました。量は少量で赤茶色が今日で4日続いてますが婦人科に言った所、止まれば心配ない、止まらなかったらまた来てね。子宮体がんの検査と言われました…ナプキンにはつかないぐらいでトイレでティッシュで拭いた時に出血してる程度です。先日9月に内診を受けた時に子宮内膜がすごい薄いから生理来づらいと言われたのですが…これは生理なんでしょうか、閉経が近いとこんな感じなんでしょうか、心配性なので変化があるとすぐ心配になってしまいます、今年の春に子宮頸がん検診は異常なし、子宮体がんは数年前に受けた事ありますが痛くて死ぬ思いでした…いつかは受けなきゃならないんでしょうが。今回病院では、止まらなかったらまた来てねと言われ、内診もされませんでしたが、9月に内診で子宮内膜が薄い事を確認しているのと、そんなに心配じゃないから内診もなかったのかなと思ってますが… このまま止まらなかったら…とか色々考えてしまいますが、更年期になり閉経が近いと、こんな感じなんでしょうか。
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