【医学・糖尿病】毎日、蜂蜜（ハチミツ）を食べていた

質問

【医学・糖尿病】毎日、蜂蜜（ハチミツ）を食べていたら糖尿病と虫歯になりますか？

はちみつは幾ら食べても虫歯にも糖尿病にもならないのでしょうか？

回答No.1

kyokoma · ベストアンサー

蜂蜜は大変栄養価の高いもので健康にもいいですが、　どんなにいいものでも程度問題です。　糖が含まれますから適度の量にしておかないと、　当然血糖値に影響がありますが、　他の糖も摂るでしょうから、　蜂蜜だけで糖尿病になるというのは不適切です。　蜂蜜の糖は虫歯になりにくい糖だそうです。　消毒に使うオキシドールが微量に含まれ殺菌作用もあるようですが、　これも程度問題で、　効能を期待して沢山摂るとやはり悪影響があると多くの歯科医は言っています。

お礼

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回答No.3

eroero4649

ハチミツというても、ピンキリありますからね。キリのほうのハチミツは、「オレンジ色をした水あめ」といってもいいような代物らしいですね。

一時期、毎朝の飲み物にスプーン1杯のハチミツを入れていたことがありますが、虫歯にも糖尿病にもなりませんでしたよ。

ハチミツに限らず、どんなものであっても「いくらでも食べた」ら、健康を害します。食べすぎはどんなものでも禁物です。

回答No.2

AlexJenifer

「幾ら食べても」
これを本当に字義通り「無制限」ととらえるなら、虫歯にも糖尿病にもなる「可能性」はありますよ、もちろん。もっともそれが、本当に蜂蜜だけが原因かどうかは別だけど。

単なる修辞で、３食ちゃんとした食事をとって、その上でと言う程度なら蜂蜜だけが原因で糖尿病や虫歯になる可能性は、統計や成分分析からすれば極めて小です。