頑張れない

質問

痩せれない自分が嫌いだし、ココロの支えになってる友人にも呆れられるんじゃないかと辛いです。私より細くてかわいい子のほうが。。。とか馬鹿な私は考えてしまいそれでも痩せられません。

夜職もしており、痩せればもっと稼げるし、浮いたお金も美容に回せるのに情けないです。

少しでも自分をすきになること出来ますか？

今から出勤なのですが過食で眠たく吐かなきゃいけないのにできません。

回答No.1

kokoro7773 · ベストアンサー

まずは自分を認める、褒めることから始めてはどうでしょうか。
仕事をして稼いでいて今日も出勤するだけであなたは頑張っていますよ。

また、少し気持ちに余裕ができたら、運動やストレス発散の自分なりの方法を見つけるのもいいと思います。お金がかかりすぎたり、食べ過ぎたりする方法はNGです。

補足

そうですよね。
少しずつ工夫してみます。
焦ってしまい嫌われることが怖いです。
ありがとうございます