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メチコバール
メチコバールのビタミンB12は必要でない分は、排出されるんですか? 製剤だと水溶性ではないのでしょうか?
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質問者が選んだベストアンサー
> 過剰摂取ですと、どのくらいの量になりますか? 常識的な量では過剰摂取になりません。 メチコバールなら、「メコバラミンとして1日1500μgを3回に分けて経口投与する」と書いてありますので日常生活で同量摂取しても問題ないでしょう。 これを勘違いして1回3錠-1日9錠服用を数年続けたら何らかの副作用が出てもおかしくはありませんが…
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- iijijii
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回答No.1
ビタミンB12はすべて水溶性です。 天然でも製剤でも違いはありません。 水溶性なので身体での滞留時間が短くすぐに排泄されます。 もちろん慢性的に過剰摂取したら駄目です。
質問者
補足
ありがとうございます。過剰摂取ですと、どのくらいの量になりますか?
補足
お詳しく、ありがとうございます。 一日3錠なら通常の摂取とのこと、安心しました。