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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:やりたい事に時間がかかり、寝不足です。)

時間管理の方法と睡眠不足への対策

このQ&Aのポイント
  • 時間管理が上手になる方法と、睡眠不足への対策について回答します。
  • 日々の勉強やイラストの練習にかかる時間が多く、睡眠不足に悩んでいます。
  • 睡眠時間の確保や効率的な時間の使い方についてアドバイスします。

質問者が選んだベストアンサー

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noname#249879
noname#249879
回答No.2

将来の夢がイラストレーターだけど、一応大学は出ておきたい!という感じですか?それとも芸大志望…? 1番良いのは学校で宿題は全て終わらせ、習う内容もできるだけ授業中や休み時間、部活の無い放課後に理解し、家ではイラストの勉強に注力するなら良いと思います。 もし大学は日東駒専以上志望ならそれは高望みです。よっぽど容量がよくないとイラストの勉強をしつつ芸大でもない普通の大学に行く勉強をするのは偏差値BF〜45の大学志望じゃないと難しいかもしれません。芸大志望または専門学校志望なら前者は特に画力と貴方の感性次第で可能でしょう。 部活はやりたいのですか?今、部活も勉強(受験予定+遅れている)もイラストもと欲張っている気がするので優先順位を決めてください。ただ、言えることはイラストレーターは高校卒業以降も下積みを続けたらいつかはなれるということです。 また、時間制限を決めてやると良いです。睡眠時間を決め、1日に使える時間を算出し、勉強○時間、イラスト○時間と決めて制限時間中にやると集中できるでしょう(但し、その制限時間を破ってはなりません)。0:00は過ぎないと心がけ、お風呂や歯磨きの時間も30分以内に終わらせるよう心がけると良いです。

MaxxxrT
質問者

お礼

参考になる回答ありがとうございます!芸大でデザインを学びたいと思っています。0:00までには寝れるように心掛けていきたいと思います!!

その他の回答 (1)

  • tuyosik
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回答No.1

こんばんは。激しくしない、軽快に、柔軟に。睡眠は少なく、短く、なくていい。倒れそうなら、もたれる、寝る、横になる。今ここに集中する。と思います。

MaxxxrT
質問者

お礼

回答ありがとうございます!心掛けて生活していきます!