【医学・汗の成分が違う？！】Q.夏は汗をかくので痩

質問

【医学・汗の成分が違う？！】Q.夏は汗をかくので痩せられますか？

の質問にボディメイクの森拓郎氏の回答が、

A.暑さで出る汗と運動によって出る汗は違うから痩せられない

と回答していました。

真夏の炎天下で汗が出る汗と運動して出る汗は違うのですか？本当に？

炎天下で汗をかいても痩せられないの？

回答No.1

kon555 · ベストアンサー

はい、炎天下での発汗で痩せる事はありません。

　とは言え「汗の成分が違うから痩せない」のは誤りです。もっとシンプルに、運動すると痩せるのは「運動によるカロリー消費」があるからです。発汗するから痩せるわけではありません。
　よって運動とは無関係な、単なる体温調整のための発汗では痩せないのです。

お礼

ありがとう