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【睡眠障害】「寝付きが良い人は実は睡眠障害なんです
【睡眠障害】「寝付きが良い人は実は睡眠障害なんです」 ３時間の睡眠で８時間分のリフレッシュふぁできるハイパフォーマンス睡眠の著者の山口真由子。 医者でないけど一般社団法人睡眠栄養指導士協会を創設して代表理事をしている。 布団に入ってすぐに入眠する人は睡眠障害って本当ですか?
- gasshop2017
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- 医学・歯学・看護学・保健学
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noname#237500
回答No.1
そんな事は山口は一言も言ってない
お礼
ありがとう