足

質問

2018年、私はほどんど祭り遠征の際、回りに合わせなければならないと思い、歩いています。でも、時々、足が何回かつってしまいそうなことが何度もありました。でも、足がつってしまいそうだからと言って、途中で棄権するのを避けています。5分位の休憩が必要ですか?
もし、可能でしたら教えて下さい。
よろしくお願いします。

※OKWAVEより補足：「足元に関するQ&Aコミュニティ」コミュニティから投稿された質問です。

回答No.2

chiychiy · ベストアンサー

こんにちは

少し休憩も大切ですね。
伸ばしたりストレッチも有効でしょう。

後は水分は小まめに取られてくださいね。
のどが渇いていなくても
身体が欲していることもありますから。

お礼

どうもありがとうございました。

補足

参考にしたいと思います。

回答No.5

amerca2028

＞2018年、私はほどんど祭り遠征の際、回りに合わせなければならないと思い、歩いています。でも、時々、足が何回かつってしまいそうなことが何度もありました。でも、足がつってしまいそうだからと言って、途中で棄権するのを避けています。

先の回答者さんも言ってますが、「祭り遠征」って何ですかぁ？
説明してください。

＞回りに合わせなければならないと思い、

合わせる必要はどこにもないし、地元の祭りに余所者が付いてくる方が主催者にしてみれば迷惑。
分かりませんか？

＞でも、足がつってしまいそうだからと言って、途中で棄権するのを避けています。

棄権って、何を棄権するのですかぁ？
別に祭りに参加しているわけでもないでしょうに。

足が痛くて歩けないなら、そこで歩くの止めればいいでしょ。
誰にも迷惑を掛けないどころか、無理してついて行って、何かあった方がよほど周囲に迷惑を掛けることが分からないのですか。
普通に考えればわかることですが、常識っていうものをお持ちですか？

お礼

どうもありがとうございました。

回答No.4

sundegasuki

「祭り遠征」ってなんですか？

疲れたら休む
それでいいじゃない？

お礼

ありがとうございました。

回答No.3

nagata2017

足がつるのは　ミネラルのバランスが崩れた時にもよくあります。
主にカルシウム、マグネシウム、ナトリウム、カリウムなど
バランスよく日常の食事で摂取しておきます。

お礼

どうもありがとうございました。

回答No.1

amerca2028

自分で考えろ。
痛くなる場所や、状況により原因は色々有る。
その前に、医者に行け。

お礼

ありがとうございました。