足ツボマッサージって効きますか？

質問

いろんな内臓や体の部分に効くツボが、足のウラにはいっぱいあると言われていますが、足ツボマッサージって本当に効くんでしょうか？
本当に効果があって、内臓の働きが良くなったり、鼻炎が治ったりするなら一度やってみたいんですが、ただ痛いだけならやりたくないなと...
実際に体験してみた方の感想をお伺いしたいです。
よろしくお願いいたします。

※OKWAVEより補足：「足元に関するQ&Aコミュニティ」コミュニティから投稿された質問です。

回答No.5

hyzz

個人的には、と前置きさせていただきますが、私は効くタイプ(効いていると思うタイプ)です。
効き具合は人それぞれかとおもいます。

鼻炎や胃腸の具合が良くないときに足つぼすると軽減されます(される気がするのかもしれません)。ただ普通のマッサージと同様に効果は長く続きません。

台湾式は痛いですが、英国式のリフレクソロジーは穏やかにマッサージしてくれるので痛くないです。私は英国式ですとすぐ寝てしまいもったいないと感じるので、痛い台湾式の方が好きです。

回答No.4

nagata2017

えーーーっと耳に唾　じゃなくてなんだっけ・・
眉に唾　まゆつば
「眉に唾(つば)をつければ狐(きつね)などに化かされないという言い伝えから』

足つぼの画像を見て　どれでもいいから　そこを押すと　はるか遠くの器官にどのようなメカニズムで効果があるのだろうかと想像してみてください。
なにか思い浮かびますか。
私はなにも思い浮かびません。
足の指の裏側を押さえると　鼻に効く・・・鼻のなにに効くのかな　鼻づまり　匂いに敏感になる　蓄膿症が治る　鼻粘膜の免疫力がアップする????
ただ　鼻　と書いてあるだけで　それがどのような効果になるのかは記載されていません。どのように働くのかということもまったくわかりません。

回答No.3

eroero4649

もちろん探せば「効いた」という人を探し当てることはできるでしょう。しかしそれが科学的・医学的に証明されているか（専門用語でいえばエビデンスが存在するか）と聞かれれば「ない」となります。

しかしエビデンスがないからといって「効果がないことが証明された」というのもまた存在しません。

ですので科学的に回答するならば「効くと証明されたわけでもないし、効かないと否定されたわけでもない」となります。

回答No.2

noname#237141

１回やっただけだと足が痛いだけで終わりますし、
ちゃんと足ツボの勉強した人が施術しないと全く意味のないのが
この足ツボマッサージです。

で、東南アジアの専門店などはそこら中にありますし、
先に書いた、かなり勉強した人が院長みたいにやっている施術院が
あります。そういうところはちゃんと来院者を見ながらやるので、
痛いだけではないです。もちろん箇所によっては痛いですが、
最初から最後までずっとドSのようにグリグリしっぱなしでもないです。
場合によっては、膝の裏側あたりまでグリグリすることもあります。
足の裏だけじゃないです。

何度も通院して「なんとなく良くなってきたかな？」って
感じです。

その何度も通う、というのがミソで、何度も通うことで
痛みを痛いと感じなくなるんですね。そこまでやってもらってどうか？です。
１回や２回じゃ何の効果もないし、脳は痛いだけだと
認知しますから、体にとっては逆効果です。

で、あまり痛くない（ヌルい）足ツボ屋は行っても意味ないです。

回答No.1

noname#233238

効く効かないは施術する人との相性があり、一概にはどうのとは言えません。
それに薬と違って、完治するものではなく、あくまで「改善する」程度です。