膝の怪我につきまして

質問

こんにちは。
10年位前に仕事でビルの屋上まで毎日荷物を持って10階建の階段で上り下りしていた時、膝を痛めてしまい、帰宅途中で歩けなくなり30分位その場で休憩し、やっと帰ったことがありました。
それから暫くして痛みもなくなり普通に過ごしています。

今の仕事で階段が多い為、無理をしないように心掛けていますが、一度痛めた膝は元には戻らないのでしょうか？ご教示願います。

※OKWAVEより補足：「足元に関するQ&Aコミュニティ」コミュニティから投稿された質問です。

回答No.2

noname#242299 · ベストアンサー

お仕事大変ですね。

膝の骨と骨の間に軟骨がありますが 使いすぎた事で それが減ってきたり無くなってしまったりする事がありますね。

無理を重ねたりしますと再び痛みがやってきます。何事もそうなのですが適度な運動程度なら膝のためになります。でも無理は禁物ですね。

整形外科でレントゲンを撮って診ていただいて下さい。軟骨の減りが直ぐに分かります。
お仕事で膝に水がたまる前に いらして下さいね。

お礼

ご返信頂き有難うございました。また、労って頂き大変癒されました。膝の怪我が悪化すると水が溜まるのですね。もしも膝が痛み出したら悪化する前に安静にして医者(整形外科)にかかること覚えておきたいと思います。有難うございました。

回答No.3

hahaha8635

ひざのけがでぶり返すのは　
軟骨のヘリ
と　
十字靭帯切断
と
骨折です

した二つは
直った後も
二つは曲がっちゃいけない方向に曲がっちゃう
可能性があるので何度もやる可能性があります

またやった後は動けません

お礼

具体的にご説明頂きまして有難うございました。軟骨のへりが原因だと思います。お時間を使って頂き有難うございました。

回答No.1

177019

まだお若いようですが、今の膝の状態はどうですか？階段の上り下りはスムーズに行く事が出来る、膝の屈伸はどうですか？痛みが無いとか、違和感を感じるとか、今の膝の状態をまず知る事です。整形外科へ行くならＭＲＩで調べる事が出来ます。

お礼

ご回答とご心配いただきまして有難うございます。今はまだ膝は痛くありません。だからといって無理はしたくありませんので、階段での移動回数など気にしながらケアをします。アドバイスを頂きまして有難うございました。