生活活動をシンプルにして高齢でもスムーズに！

質問

高齢になっても日常生活を円滑に行えるように

”生活をシンプルに！”

また

”簡単で単純な動作”

で行いたいです。

シンプルで簡単で単純な動作に生活動作を見直すことで

生活活動を行えないといったことや
失敗やミスが減らせると思います。

このためにはどのようなことに注意すればよいでしょうか？

また、参考になるサイトや書籍はありますか？

もしご存知でしたら教えてくださいよろしくおねがいします。

回答No.3

qwe2010 · ベストアンサー

高齢になると、家の中に、いらないものが、山になっています。
最初に、それを捨てましょう。
古くなったものを、もったいないと思わないで、捨てて買い替えましょう。
ドアとか、窓、家具、流しなど、壊れたところの修理。
もしくは、家の改造。
手すりなどの設置、段差解消。

自分の体が、弱ってくることを想定して行いましょう。

お礼

回答ありがとうございます。
参考にさせていただきます。

回答No.4

eroero4649

あんまりにも日常の生活がシンプルで簡単で単純な動作しかなかったら、むしろ認知症を発症しませんかね？

頭を使わないとボケるよ。

お礼

回答ありがとうございます。
参考にさせていただきます。

回答No.2

nagata2017

まずは　断捨離。
不要なものはフリマで売る。
売れないものは　寄付　捨てる　など
廊下　階段　トイレ　などには手すりを設置。
予算があれば　段差をなくしてバリアフリーに
玄関などは逆に　段差を利用して　座って靴の脱着ができるような形にする。
壁掛け時計　カレンダーは文字の大きいもの
ホワイトボード　メモボードを活用する。
簡単な日記を書く。

お礼

回答ありがとうございます。
参考にさせていただきます。

回答No.1

noname#231548

余計な事をしていないか確認すればいい。

お礼

回答ありがとうございます。
参考にさせていただきます。