仕事中に心ここにあらず

質問

仕事中に心ここにあらず

こんにちは。
相談事なんですが、私はどうも仕事中に関係のない事へ思考が偏ってしまいます、、。

仕事を教えてもらう時やミーティング中など大事な時ほど思考がどっかに行ってしまうんです。

「集中力がない」と言われたらそれまでなんですが、いかに真剣に相槌を打とうが、メモろうが頭の中では
「このマウス使いにくいなぁ・ペンの太さ0.5より0.7にしとけば良かった」
など違うとこに目が行ってしまいます。

目に見える範囲の光景から、違うとこに思考が飛びだってしまうんです。
おかげで仕事は覚えられないし、モヤモヤ？のようなストレスが貯まる一方です。

皆さんは集中力が欠けたり、関係のない事を考えそうになった時はどうやって目の前の作業に集中しますか？。

何かしらの解決の糸口が見付かれば幸いです。
アドバイス宜しくお願いします。

回答No.2

ithi

pce03ea さん、こんにちは。

毎日こんなことを考えていると降格かボーナスカット、あるいは給料等級の引き下げの原因になりますから、考えないようにしてください。特に30代の方の場合は給料査定はなかなか戻らないですから、退職の口実になったりします。

お礼

ありがとうございます。
参考にさせていただきます。

回答No.1

okamahairi

きっと楽しくないからでしょうね。
本当に集中して仕事をしたいと思ってるなら、自分が集中できるような仕事に就くことが一番の解決法だと思いますが、そうは云ってもそう簡単に転職なんてなかなか難しいですからね。。
ここは一つ見方を変えて。
質問者様は一体何でその仕事をしてるんですか？
生活のため？好きな仕事だから？
生活のためなら多少嫌な仕事でも見返りである賃金のためと割り切って働けばいいのでは。
嫌でも何でも、質問者様の時間をお金に変えるために働く。
そのお金で少々の贅沢が出来るはずです。
まあ贅沢の幅は人によって違うので、それが世界旅行なのかコンビニでちょっといいお菓子を一つ余分に買うのか、それって価値観なんでそれについては割愛しますが。
そんな贅沢は労働で得たお金がないとそもそも出来ない事なので、そのために働いているのだ、と、まず思う。
→お金を少しでも得るにはどうする？
→ちゃんと働かないと給料に＋αがつかない。
→と、なると集中して仕事に向き合わないと基本給からの成長はない。

質問者様がどんな職種なのか、どのくらいお手当てを貰っているのか、生活水準はどのレベルなのか、それが分からないので何とも云えませんがお金を稼ぐという行為はとても尊い事だと思います。
カネは天下を回ります、金があれば結構なことが出来ます。
あなたの姿勢一つで手に出来る金額は必ず変わります。
だとしたら多く頂けるための姿勢に変えるべきです。
そうなると集中できない、どうしようなんてザレゴトは何云ってやがるんだってオハナシです。
この職場で金を稼ぐんだと云う意思があれば集中出来なくても仕事を覚えることは出来るんじゃないですか？
それでも出来ないなら、思い切って転職ですね。

お礼

ありがとうございます。
参考にさせていただきます。