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ヨガをやれば体が柔らかくなりますか?

女性です。 ヨガをやれば体が柔らかくなりますか? 体が硬くてエッチの時辛いです。

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  • 29penguin
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回答No.1

なります。 いわば、柔軟体操であり呼吸法です。 続ければ体が柔らかくなります。

bcgfphwgbkx
質問者

お礼

ありがとうございました。

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