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一人娘と夫との別居生活に悩む主婦の身の振り方
- 50代半ばの主婦が、夫とは別居生活を送っています。
- 一人娘が社会人になり、自身の役割も終わったため、一人で暮らしたいと思っています。
- しかし、経済的な面や精神的な面で不安があり、どのように生きていくか悩んでいます。
- 人生相談
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質問者が選んだベストアンサー
じじいの独り暮らしです。 ＞まずは今の住まいから出て、一人で暮らしたいと思っています。 月６万のパート収入では部屋代を支払えば薬代はおろか公共料金、生活費すら残りません。 普通に考えれば、独り暮らしに最低でも月１５万以上は必要なので現実的には無理ですね。 ＞今後、どのように生きていったらよいのか、途方にくれます。 独り暮らしをしたいなら、生活できるだけの収入を得る見通しなり生活基盤が必要です。 ＞夫とは一緒に暮らしているものの、とっくに終わっています。 ＞夫は、土日は泊りがけでどこかに出かけるので、休日をともに過ごすことはありません。 ＞別にそれを寂しいとは思いません。 ですが、今の生活ほど居心地の良い場所は見つからないと思いますよ。 居心地の良い独り暮らしも、生活に困らないだけの収入があればこそ成立する事です。 ＞身の振り方を思うと、夜も眠れない 無理な事を寝ずに考えるより、今を如何に楽しく生きられるかを考えた方がよろしいですよ。 楽しく今を生きるにもコツが要るのです。 今ここから残りの３０年を楽しく生きる事を考えても良いはずです。
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- obrigadissimo
- ベストアンサー率23% (1613/7000)
長期とは何年くらいなのか……難治性になっていないことを 祈るばかりなのですが《とっくに終わっています》と しながら自身から話しかけて《勝手に出ていけばよいというだけで、 相談にもなりません》と記しているのが何とも不可思議です。 6種ほどある「うつ病」の、どの病名なのかは不明ですが、 ストレッサーは何なのでしょうね。 質問者さまの実生活がどのようなのかは不明ですし、 実母との関係性には葛藤が存在するという ことですが……こうしたところでの【お礼率 7%】という ことからも、質問者さまの心の奥底では、 ある種の恨み・憎しみ・ホスティリティ・怒りetc.が 蜷局を巻いているのかもしれませんね。私は 【夢をかなえるのに必要なのは「願うこと」と「動くこと」です。 吉野奏美 音楽家・エッセイスト】 という言葉が好きなんですが……この言葉を参考にしながら、 1人で暮らしたいという夢の実現も含めて 110歳までの50年間が充実した年月になるように ライフデザインをシッカリ描いてみてください。 そのためにも、これからは、ちょっとだけ 質問者さま自身の要求水準を下げて、 【どんな嫌な人にも必ず、いいところがある。 Edmondo de Amicis】 といったスタンスで、隠れている才能などの いいところ探しをしながら、 自身に嘘をつかず、 自身を欺かず、 自身を騙さず、 自身に正直に 暮らすようにしてみませんか。 併行して、質問者さまを支えて下さっている 多くの見える力のみならず更に多くの見えない力への 恩義と感謝を忘れずに、暮らしてみてくださいませんか。 そして、できれば、恨み・怒り等を感じている人たちを 許しませんか。許すこと・許せることで、質問者さまの 新生が始まります。 〈ふろく〉 【許すことができなければ、穏やかな人生が訪れることはない。 我々は許すことを学ばなければならない。 Elpidio Rivera Quirino】 フィリピン第6代大統領キリノさんは自身の複数の親族を殺害されていた にもかかわらず戦犯である日本軍将兵に恩赦を与えました。また、 【許しは魂を自由にする。虞をも取り除いてくれる。 人を許す心は最強の武器なのだ。 Nelson Rolihlahla Mandela】 アパルトヘイトと闘い、27年間獄中で自由を叫び続け、 全民族融和をかち取った凄まじい人間力のある 南アフリカ共和国第8代大統領のMandellaさんの《許し》の認識も 実に素晴らしい。更には、一昨年（2014年）17歳でノーベル平和賞を受賞した マララさんは、14歳の時に自身を銃撃した人を許しました。 以上の事例を参考に、質問者さま自身の《許し》に就いて考えてみませんか。 ［【弱者は決して許すことができない。 許しとは強者の態度である。 Mahatma Gandhi（＝Mohandas Karamchand Gandhi）】 【許すには、心の中の部屋を１つだけ増やせばいい。 『私の頭の中の消しゴム』】］ 【The joy of living is the joy of giving. 『Lover Come Back』】 いまいま可能なことで、どんなに小さなことでも宜しいので、 社会貢献・地域奉仕etc.をつづけてみてください。 千羽鶴を折って、その1羽1羽に質問者さまのメッセージを書いて 被災地の皆さんに贈るなどでも宜しいのではないでしょうか。 千羽の鶴に千の言葉を書き込めるのは、 偉大で、素晴らしいことです。 ストレッサーが明確になれば、ストレスコーピングは 進みますが……病歴が長くなっていますので、いまは精神科の診断に、 MRI（＝磁気共鳴画像）・光トポグラフィー・血液検査etc.を採用している 病院がありますので、そうしたところで診察を受けてみることを おススメしたいです。 それと、 以下の3つの質問の答をノートに書いてみませんか。 a.What you recieved from your mother （お母さまにしてもらったこと） b.What you did for her （お母さまにして返したこと） c.The troubles you caused her （お母さまに迷惑かけたこと） できれば、幼児期・小学生時代・中学生時代などなど できるだけ分けて答えてみてください。 で、書き終わったら、 ゆっくり音読してみてください。 せっかちにパパッとやらないで、ゆっくり考えて、 過去の暮らしの情景を思い出しながら進めるといいでしょう。 書くのが嫌いでなければ、症状日誌や 1日1行で宜しいので【よかったこと日記】 【嬉しかったこと日記】【自己称賛日記】を書いてみることも 効果がありますので、おススメします。 嫌な人・不快な人がいたら、彼等を【マイナスの恩人】と 思うことができれば質問者さまは進化したことになります。 マイナスの恩人は、検索してみてください。 質問者さまの80歳90歳100歳110歳の生活が 豊饒であることを祈っています。 【外界は自分の心の鏡である。 Orison Swett Marden】 Have a nice time！
- 96megabrown
- ベストアンサー率16% (262/1573)
テレアポみたいな時給が高いパートに週5ぐらい入ってみたらどうでしょうか。 こういうのは年齢関係ないですし、 アポイントメント取れなくてもあまり首になることもなかなかないのでおすすめです。 私が知ってる中では60過ぎのおばちゃんもいました。 その人がトップの成績でしたよ。
今から家を出てもよい仕事や出会いは都合よく見つからないしお金はなくなるしさらに悪い状況になると思いませんか？ あなたがうつ病でも別れないでいてくれた 旦那さん。たとえ言葉が少なくても理解者なのでは？ 家族でも相手がわずらわしいとか誰でも普通にありますよ。 一緒に暮らしていても離れていられる時間は離れるべきです。
- cactus48
- ベストアンサー率43% (4480/10310)
色々と書かれていますが、これは明らかに鬱病の症状ですから、 鬱病が完治すれば今のような思いはされなくなると思います。 娘さんは春から社会人のようですが、と言う事は結婚はされてま せんよね。まだ入社したての新社会人なんですから、離婚せずに アパート暮らしを始めると、家庭外別居となりますので、場合に よっては娘さんの心配が増えて、会社に行きたがらなくなる事も 無いとは言えません。また離婚しても悩みは多くなるでしょう。 先にも書いたように、これは鬱病の症状がそうさせているだけで すから、まずは鬱病を完治させる事を最初に考えて治療をしまし ょう。完治したと医者に言われたら、再びココで質問しましょう よ。
- akiye2
- ベストアンサー率27% (160/573)
伴侶は平日は仕事で休日も家に居ない。 それって一人暮らしに近いと思いますが。 ですから物理的に家を出る意味はないです。 となると貴女様の心だけとなりますが、 うつ状態ですと正しい判断ができません。 重要な事は決断すべきでない。 ご伴侶が明日にでも事故で死ぬかもしれない。 そうなれば、嫌でも一人暮らしになります。 今は行動に移さず待ってください。
お礼
貴重なご意見、どうもありがとうございました！ 何分、物事を悲観的に考えてしまうので、おっしゃるように、今は決断を下さないほうが良いかも・・・ですね。 うつ病の回復に努めることを先決に、今は頑張っていきたいと思いなおすことができそうですｍ（＿）ｍ