死にたい大学生どうすれば・・・・

質問

頭が悪いから？自殺する以外自分の苦痛から逃れることができる気がしない。
毎日何もしたくない。ただ、ベッドの上で横たわっていたい。
テレビも見る気がしないし、何も関心がない。
勉強もしたくない。趣味もしたくない。やってもイライラすることが多々ある。

今、大学生で医学部に通っている学生ですが、将来希望が持てません。
さかのぼると長いのですが、中学生のころから自殺願望が強く、実際に自殺未遂も何回か起こしています。
両親が教育熱心で、小さいころから塾など勉強は頑張ってやってきました。
勉強はそこそこできる学生だったと思います。しかし、中学生くらいから社会的に何かうまくやっていくことができない要素が自分にはあるような気がして、、、（自分でもよくわからない）　
何もかもやりたくなくなり、うまくいかなくなりました。
勉強は続けており、大学受験で親のすすめと学校側の押しで医学部に受験することになり、合格しました。
当時も、医学部に行きたい！という強い思いがあるわけではなく、生きていくなら手に職をもてる学部に行ったほうがいいという安易な考えでした。

そうこうして、大学生活も５年が過ぎ、あと一年となりました。
最近、自分をたたき起こして学校に行かないといけないような状態です。周りにも服装にも興味がなくなり、ただご飯を食べて生きているだけのような状態です。
何もしたくない。。。。。。

そして、僕のいう何もしたくないというのは、本当に何もしたくないのです。
喜びも趣味も、楽もいらない。。。
ただ、何もしたくない。
ベッドの上で無になりたい。
ただそれだけなんです。
最近またいやなことがおこりました。
将来の希望がないのに、なんでこんな苦しい思いでいきていく必要があるのか？
生まれてきてしまったらこんなに苦しい思いをもっていきていかなければいけないのか？
もう限界なんです。

家族に自殺したいという考えを相談しました。
家族のためにしなないでくれ。と言われました。
家族のために、、、
そんなこと言われても。家族が助けてくれるわけじゃない。

自殺しか方法がなかったら自殺するしかないんですよね？

精神が弱っているから何回も同じことを書いているかもしれないんですが。
僕は、親とか兄弟には迷惑かけたくないんです。

でもそれよりも勝って毎日死にたくて死にたくて、、
心が、頭がすごく重いです。どうすればこの日常から抜け出せるのかわかりません

回答No.1

dottimiti

＞家族に自殺したいという考えを相談しました。
＞家族のためにしなないでくれ。と言われました。
＞家族のために、、、
＞そんなこと言われても。家族が助けてくれるわけじゃない。
＞
＞自殺しか方法がなかったら自殺するしかないんですよね？

ずっと勉強と家族だけだと社会とのつながりが希薄になることってあると思います。
自殺しないでいると家族以外も助けることができます。
生きていて食事もするので農業や流通や小売店が助かります。電気ガス水道も使うのでそこの業界で働くひつも助かります。

一方、誰かに助けてもらうためには、まず心療内科にかかってみたらいいんじゃないでしょうか。もしくは、厚生労働省が出している資料にあたってみる。
認知行動療法
http://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/shougaishahukushi/kokoro/index.html
無力感がある場合
http://www.mhlw.go.jp/kokoro/symptom/2_01_08symptom.html

そのうえで、他者を助けようかっていう目標を持ってみるのはいかがですか。
たとえば、老人ホーム訪問とか、路上生活者支援の炊き出しのような、あまり医療との関係が強くない、体を使い人と話すようなボランティアです。