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大声が怖いです
私は高校に通っているのですが、授業などで先生が要点などを伝える時に大きな声を出すのがとてつもなく怖く、パニックになって内容が頭に入ってこなかったり、酷い時には泣き出してしまったりして困っています。ただ、全ての先生が怖いのではなく特定の先生方が怖いです。いい先生方だと思うのですがまともに接することが出来ません。どうしたらいいでしょうか。
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ご質問から、「大声が怖い」or「特定の先生が怖い」の両方があり得ますが、ご質問者様の場合は後者と考えてよろしいものと思います。以下後者としてお答えします。 ご質問者様のご両親や近親者に、「怖い先生」と共通するような方はおられませんか。ご質問からこのような可能性がかなり感じられるのです。 例えば、お父様が大声を出すときは怒っているとき等のご経験を長く受けていると、お父様と似たような先生が大声を出したときに、「先生とお父様が被ったような心の状態」が起きることがあります。 かなり専門的になりますのでこの先の仕組み等は省きますが、このようなことでお困りになっておられるのであれば、心の中に一種の傷のようなものが考えられます。この傷は改善可能なのですが病院よりも、「カウンセリング」を受けてみられることをお勧め申しあげます。 簡単なお答えですがご参考まで。
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まず保健の先生に相談して、保健の先生にこういう生徒がいる、という事をその先生に伝えてもらってください。 大丈夫だとは思いますが公立校の職員などはアテにならない可能性があると聞いた事があります。 自分は私立の職員さんしか見てないから念のために「どういう結果になったか」を折り返し聞きに行ってください。 教頭や校長まで話がいって指導として行き届けば意識してもらえます。 おそらく措置としてクラス替えや特別教室などに移動があるかもしれません。 できるだけそうならないよう面談から入ると思いますので、そうしたら親も交えて先生と話し合ってください。 病気ではありませんが適切な判断のために医師の診断があると一発です。 私はこういう症状なんです、と書面をそろえてしまえば学校側は対応せざるを得なくなります。
お礼
私の学校は公立ですし、当の先生に何かをして欲しいわけでもないので現状を変えるのは難しいと思いますが、まずは保健の先生に相談してみます。回答ありがとうございました。
お礼
共通点は思い当たりませんが、確かに私は母に少し大きな声で注意されただけで泣き出してしまう事があったり、母に対して恐怖心を抱いているところがあります。そのせいかもしれません。今度カウンセリングに通ってみます。回答ありがとうございました。