• 締切済み

おすすめの懸垂マシンを教えて下さい!

お世話になります! 約1年半前にドア枠用懸垂用器具を購入し懸垂を続けていましたが、ワイドグリップができないという事と顎をバーの上まで上げられない事から、正しいフォームで懸垂をしたいと思い懸垂マシンの購入を検討しています。 近くのスポーツショップ、ホームセンター、ネットなどで色々探しているんですが種類がありすぎてどれを選べばいいか悩んだまま結局数週間購入を躊躇っています(笑) どなたかおすすめの懸垂マシンがあれば教えていただけないでしょうか? 実際に購入された方、経験者の方がいらっしゃいましたら使用する際の注意点やお勧めの点など詳しく教えて頂けたら幸いです。 予算はできれば1万円前後、強度や品質に問題がなくしっかりしているもの(ぐらつきがないもの)、できればディップスができる懸垂マシンを希望します。 もし宜しければアドバイス宜しくお願い致します!

みんなの回答

  • tadasi57
  • ベストアンサー率33% (7/21)
回答No.4

ワイルドフィットはほぼファイティングロードと品揃えは一緒ですが、送料が無料です。(小物を除いて)ファイティングロードは送料が高めですね。 そんなわけで、送料合算ではおおよそワイルドフィットの勝ち。ワサイはお安いですが、ガタあり、チャチだなどの反応が少なくない。カワセはお安く物も良いんですが、品揃えが無い。 そんな印象です。

ryosuke_1993
質問者

お礼

ファイティングロードは送料高いですよね。 そうえいば昔ファイティングロードのダンベルが欲しくて購入しようとしたら送料がビックリするぐらい高くて、結局近くのヒマラヤでダンベル買いました(笑) カワセは安いからどうなのかな~と思っていたんです。 確かにAmazonと楽天でもレビュー数は少ないですけど良い評価が多いみたいですし、丁度カワセの鉄人倶楽部の懸垂器が気になってたので候補に入れさせていただきます! 良い情報をありがとうございました。 また何かありましたら宜しくお願いします!

  • tadasi57
  • ベストアンサー率33% (7/21)
回答No.3

トレーニングの解説みたいな回答ばかりですね。(^o^)アハ ファイティングロードやワイルドフィットの懸垂台をお使いの方から、回答があると良いですね。 いかがでしょう、上記二者ともにヤフーや楽天にもありますから、購入者のレビューを参考になさるという手は。

ryosuke_1993
質問者

お礼

コメントありがとうございます。 ワイルドフィットというブランド名初めて知りました! 早速調べてみたら結構しっかりしてそうな作りで見た目も8000円~1万円前後のものとは違っていいですね。 と思ったら価格が高い・・・やはりランクが上がると価格も上がりますよね(泣) 実はAmazonや楽天のレビューを参考にして色々比べているんですけどなかなか結論がでませんでした(笑) ホームセンターに売ってるものはどこのブランドかわからないような少しぐらつく感じのものが多いのでファイティングロードかWASAIかアルインコから選ぼうかと思っていたんですが、tadasi57さんが教えてくださったワイルドフィットが結構よさそうなのでもう少し色々調べてみます。 アドバイスありがとうございました!

  • ts10kw14
  • ベストアンサー率32% (187/580)
回答No.2

なるほど、結構本格的にやってる方ですね。背中の厚み、広さを望んでるんですね。それならばやはりワイドグリップの懸垂台が必要です。 懸垂でもバーを顎の上に上げるのが広さ、頭の後ろに上げるのが厚みになります。 どちらも意識してしっかりとしたフォームでゆっくりと広さ、厚みを意識しながら行うのがポイントです。 回数にこだわって早い速度でやっても意味なあですから。

ryosuke_1993
質問者

お礼

やはりワイドグリップの懸垂マシンが必要になりますよね。 今まではDOOR GYMというドア枠に取り付けるタイプでなんとか懸垂して、少しずつ背筋もついてきてたんですが物足りなくなってきました(笑) フォームを崩さずに一回一回しっかり意識しながらやっていこうと思います。 アドバイスありがとうございました!

  • ts10kw14
  • ベストアンサー率32% (187/580)
回答No.1

懸垂でどこの筋肉をつけたいのでしょう?それによって選択肢は変わってきます。 そもそも懸垂は主に背中の筋肉を鍛えるものです。ワイドグリップなら背中、クローズグリップなら上腕二頭筋肉が鍛えられます。ワイドグリップ希望されてるみたいですが、背中を鍛えるならお薦めです。 両方鍛えるならジムにあるようなラットマシンがベストですが、これは高額ですから。懸垂台を買うならどこを鍛えたいか決めて選んでください。さらにディップスもできるもの希望ですよね? ディップスは上腕三頭筋を鍛えるものです。 とにかくどこを鍛えたいかを理解した上で購入したほうがいいです。 ディップス付きのもあると思いますよ。

ryosuke_1993
質問者

お礼

コメントありがとうございます! 懸垂で鍛えたいと思っている筋肉は主に背中です。 背中の広さと分厚さを手に入れたいと思っています。 あと背中以外にも週4で全身の筋トレをしているので、できればダンベルベンチプレスとフレンチプレスだけでは鍛えきれなかった大胸筋下部と上腕三頭筋も鍛えたくてディップスができるものがいいなと思っています。 ホームセンターやネットで売られているものはディップスできるものがほとんどですが(アルインコやファイティングロードetc)どの商品がいいのか疑問に思ったので質問させていただきましたm(__)m >両方鍛えるならジムにあるようなラットマシンがベストですが、これは高額ですから。 ラットマシン、これがあればかなり本格的に鍛えられそうなのでかなり欲しいんですがおっしゃる通り高額すぎて手が出ません・・・(笑)

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