走り幅跳び での踏み切り

質問

まず、私の準備から踏み切りまでの動作です。
最初のスタートで、軽く跳ねるように走ります。
疾走中は、スピードを維持して走ります。
踏み切りで、ポーンと跳びます。
質問は、踏み切りの事で、踏み切りの際
スパイクの３分の１くらいでてしまうのです。
そして、出た分だけ後ろからスタートしても、出てしまいます。　どうしたらよいのでしょうか？
ご回答　よろしくお願いいたします。

回答No.1

mitunai · ベストアンサー

無理に踏み切り番に合わさないで、ふつうに走ってみてください。
　それで外れた部分だけ微調整したら良いと思いますね。
　どうも踏み切り番を意識して歩幅を合わせようとしてズレてしまっているみたいですね。