走り幅跳びのことで・・

質問

こんばんは。
私は身長154で、体重が56もありますが1度だけ４ｍ３０ｃｍを跳んだため、抜擢されて陸上の練習をやっていましたが、どうも上手くいかず、今日の自己最高は３ｍ２９でした。後輩からも、２ｍ代が出たときは「みんな３ｍ代は跳んでいるのにね」と陰口をたたかれ、非常に惨めな思いをしました。
何故か同学年は皆　私が４ｍ３０跳んだ事を知っているので、何となく視線も辛く、プレッシャーにもなりました。出来なくなってしまったことを言えば、

・上手く踏み切って両足着地がなかなか出来ない

ことです。
気合が入りすぎているのか、どうしても以前の感覚を思い出せず、非常に困っています。
このまま明日がすぎて、そのまま泣き寝入りするなんてここまで来て、引き下がれません。（先生にもアドバイスを貰い、イメージは何となくわかりますが実際には中々上手くいきません。）

明日、選手の選抜があります。
塾から帰ってきたので時間はあまりありませんが、
その間に何か出来ることや、ご意見などありましたら是非いただきたいです！！結果は明日報告いたしますので、皆様どうかよろしくお願いします！！！

回答No.1

noname#20517 · ベストアンサー

参考にしてください。

参考URL：

http://www.mizuno.co.jp/mtc/advice/longjump.html

お礼

結局落ちてしまいましたが、補欠の可能性のため参考にします、有難う御座いました。