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クロールでプルの時
クロールでプルの時 画像の右左、どちらに指先が向いていますか? プールの真下(底)かどうか、と言う意味です。 よろしくお願いします。
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指先はプールの真下(底)を向いていると問題ないと教えてたコーチがいました 今回の図では左側が自然です (コーチによって手首が曲がらないよう、小指側に曲げるように ≒ 親指を前に伸ばすように ≒ 右側の図のように教えるコーチもいますが、僕には ちょっと不自然に思われます)
お礼
左側が自然なフォームなんですね。 動画を見ていると、右も多かったのでどうかと悩みました。 ありがとうございました。