ウォーキング

質問

軽いウォーキング４０分でなんキロくらい歩いたことになりますか？

回答No.7

noname#206834 · ベストアンサー

３，４キロでしょうね。

ちなみにダイエットのためにウォーキングしているなら
効果はゼロに近いと思ったほうがいいです。

ご飯半分もないくらいじゃないでしょうか。

やせたいなら徐々に走りましょう。
ストレス解消なら大いに散歩してください。

回答No.6

aiarukame011

３ｋｍくらいだと思います。

回答No.5

yuyuyunn

こんにちは

３キロぐらい
もっと乗れる時だと距離延ばせますけどね

回答No.4

lunatism

平均的な徒歩の速度が時速4kmと言われています。
40分間ですから、4kmの2/3で2.6km。

ウォーキング速度が、ご自分の歩きより、どの程度早いかで、ご計算ください。
3-4kmの範囲かと思います。

身長体重を入力すると、カロリー計算してくれる万歩計もありますので、使うと達成感があって、長続きするかと思います。

回答No.3

noname#225485

ウォーキングは通常時速５～６キロという感じですから
３キロから４キロと言った感じでは？
普通に歩く速度程度なら２キロ位かな？

回答No.2

hanashika

簡単な計算をするとおおよその見当が付きます。
まず自分の歩幅を測ります。それを100歩ほど歩いておおよその時間と
距離を求めます。
（電信柱は普通３０ｍ置きに立っていますが必ずしもそうではありません。）
これをベースにして1分当りどのくらい歩いたか(何歩？)を知ればおおよその
距離が求められます。
あとは１分ｘ歩いた時間でおおよその距離が判りますね。
これを知っておくと色々な場面で応用が出来ますよ。
例えば、敷地を購入したい、間口はどのくらい？というようなとき、etc

回答No.1

hiroshi01

15分で１Kmと概算して、３Kmくらいでしょう。

お礼

ありがとうございました